How Much Water Should You Drink Per Day

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  वजन के हिसाब से रोज कितना पानी पीना चाहिए? डॉक्टर अमित मिगलानी ने बताया पुरुष और महिलाओं के लिए सही पैमाना

  How To Calculate Daily Water Intake: पानी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. लेकिन, पानी कितना पीना चाहिए ये सटीक कोई नहीं जानता. इसके बारे में हमने डॉक्टर से बात की. आइए जानते हैं डॉक्टर ने क्या कहा.

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  गर्मियों में एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए, जानें क्या है एक्सपर्ट की राय

  How Much Water Drink Per Day: गर्मी में एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए. डीहाइड्रेशन से बचने के लिए इन ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए.

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  दिन में इन 4 समय पर पानी पीना सेहत को पहुचाता है सबसे ज्यादा फायदे, एक्सपर्ट ने बताया Right Time to Drink Water

  क्या आप जानते हैं कि पानी का फायदा उठाने के लिए उसे पीने का एक सही समय होता है? आइए देखें एक्सपर्ट क्या कहते हैं.

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  जरूरत से ज्यादा पानी पीने से क्या होता है? कितने लीटर पानी शरीर के लिए बहुत ज्यादा हो सकता है, जानिए

  शरीर के बेहतर कामकाज के लिए इलेक्ट्रोलाइट की जरूरत होती है. हाइपोनेट्रेमिया के साथ आपके शरीर में पानी का लेवल बढ़ जाता है, जिसकी वजह से कोशिकाओं में सूजन आ जाती है.