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डॉक्टर ने बताया कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए दवा खाना कितना सेफ है? जानिए किसको खाना है किसको नहीं
Cholesterol Control Karne Ke Tips: बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना शरीर के लिए इतना ही नुकसानदायक है. अब ऐसे कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए मार्केट में बहुत सी दवाएं उपलब्ध हैं. क्या वो दवाएं शरीर के लिए भी फायदेमंद हैं.
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कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या खाना चाहिए? ये 5 नेचुरल फूड्स कम कर सकते हैं रिस्क, हार्ट के लिए भी फायदेमंद
Cholesterol Control Karne Ke Tips: कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल रखना दिल की सेहत के लिए बेहद जरूरी है. यहां बताए गए नेचुरल फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करें और हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाएं. हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप कोलेस्ट्रॉल से जुड़ी समस्याओं से आसानी से बच सकते हैं.
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माधुरी दीक्षित के पति डॉक्टर श्रीराम नेने ने शेयर किए 5 टिप्स जो आपके हार्ट को हेल्दी रखने में करेंगे मदद
Healthy Heart Tips: हार्ट आपके शरीर के नाजुक अंगों में से एक है. इसलिए इसको हेल्दी रखना बेहद जरूरी होता है. बीते कुछ समय में कई ऐसे केस सामने आ रहे हैं जिनमें लोग अचानक आए हार्ट अटैक की वजह से अपनी जान गवां देते हैं. इसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है. फेमस बॉलीवुड एक्ट्रेस माधुरी दीक्षित के पति डॉक्टर नेने ने हाल ही में उन्होंने अपने इंस्टाग्राम से एक वीडियो शेयर किया है जिसमें वो अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए कुछ टिप्स शेयर किए हैं.
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