Harmful Effects Of Smoking

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  गर्भावस्था में धूम्रपान करना असुरक्षित, बच्चे को हो सकता है खतरा, अध्ययन में हुआ चौंकाने वाले खुलासा

  Smoke During Pregnancy: गर्भावस्था में सिगरेट पीने को लेकर एक रिसर्च सामने आया है. इसमें ये बात निकलकर सामने आई है कि गर्भावस्था से पहले या उस दौरान प्रतिदिन मात्र 1-2 सिगरेट पीने से भी भ्रूण को गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती हैं.

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  केवल फेफड़ों को नहीं आपकी प्रजनन क्षमता पर असर डालता है तंबाकू, बना सकता है बहुत बीमार

  Smoking side effects: धूम्रपान करने से केवल आपके फेफड़ों को ही नुकसान नहीं होता है. स्मोकिंग कई और तरह से भी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है.  

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  Healthy Lungs Diet: सिगरेट और तंबाकू के नुकसान को कम करने के लिए आज से ही खाना शुरू कर दें ये 6 फूड्स!

  Diet For Healthy Lungs: प्रदूषण, धूम्रपान और खराब खानपान की वजह से कई फेफड़ों की बीमारियों (Lung Diseases) का रिस्क बढ़ जाता है. जिनमें शामिल है अस्थमा, निमोनिया, टीवी, ब्रोंकाइटिस आदि. तंबाकू से हर साल कई लोगों की मौत हो जाती है.

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  Smoking छुड़ाने ही नहीं इन Health समस्याओं में भी मददगार हैं ये योगासन

  Health Tips: योग न केवल आपकी स्मोकिंग की आदत को दूर करता है बल्कि आपकी फिटनेस और हेल्थ को भी बेहतर बना सकता है.

• बुद्धि छीन लेता है धूम्रपान

  एक नया अध्ययन बताता है कि अक्ल के लिए धूम्रपान घातक है, खासकर इसका सेवन करने वाले पुरुषों के लिए, हालांकि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में बुद्धि का इस तरह क्षरण नहीं होता।