सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Haemoglobin rich food' - 10 न्यूज़ रिजल्ट्स सुस्त और थकावट महसूस कर रहे हैं तो हीमोग्लोबिन लेवल को बढ़ाने के लिए खाएं ये 4 वेजिटेरियन सुपरफूडFood | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अगस्त 21, 2023 07:19 PM IST Hemoglobin Rich Foods: लो हीमोग्लोबिन लेवल आपकी हेल्थ के लिए खतरा पैदा करता है. न्यूट्रिशनिष्ट ने कुछ फूड्स शेयर किए हैं जो शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.शरीर में हो गई है हीमोग्लोबिन की कमी तो डाइट में झट से शामिल कर लीजिए इन सूपर फूड कोLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार अप्रैल 2, 2023 05:56 PM IST haemoglobin rich food : हीमोग्लोबिन की मात्रा में अगर कमी आ जाए तो फिर कई सेहत संबंधी परेशानियां जन्म लेती हैं. ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से काउंट बढ़ जाएगा.Haemoglobin अगर शरीर में हो गया है कम तो इन 5 drinks को पीने से हो जाएगी रिकवरीLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार फ़रवरी 9, 2023 09:21 AM IST Haemoglobin increase tips : हीमोग्लोबिन कमी के कारण चिड़चिड़ापन, थकान आलस महसूस होने लगती है. हमेशा सोने का मन करता है. इससे किडनी पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे में आपको अपनी डाइट में 5 तरह के जूस को शामिल कर लेना चाहिए.Iron से भरपूर इन 6 हेल्दी फूड्स को करें डाइट में शामिल, नहीं होगी शरीर में Blood की कमीFood | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार जुलाई 26, 2022 05:21 PM IST Iron Rich Foods: शरीर को सेहतमंद रखने में हमारी डाइट अहम मानी जाती है. हेल्दी डाइट को फॉलो कर शरीर को कई समस्याओं से बचा सकते हैं. भारत में महिलाओं में आयरन की कमी आज के समय में एक आम समस्या बन गई है.Haemoglobin की मात्रा को बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स- Expert SuggestsFood | Translated by: Aradhana Singh |गुरुवार जुलाई 21, 2022 10:47 AM IST How To Improve Haemoglobin Count: आइए यह समझना शुरू करें कि हीमोग्लोबिन क्या है. हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, यह रेड ब्लड सेल्स में मौजूद आयरन से भरपूर प्रोटीन है. हीमोग्लोबिन हमारे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए जिम्मेदार होता है.खून बढ़ाने में मददगार हैं गर्मियों के ये फल, जानें कैसे करें आहार में शामिलFood Lifestyle | Edited by: अनिता शर्मा |बुधवार मार्च 16, 2022 12:42 PM IST Iron-Rich Foods To Combat Anaemia: अगर आपका भी हीमोग्लोबिन कम (Low Hemoglobin) है, तो बिना किसी दवाई के घर पर अपनी डाइट (Iron-Rich Foods) में थोड़ा सा बदलाव कर अपना खून बढ़ा सकते हैं. इसके लिए आपको अपनी डाइट में कुछ ऐसे फल शामिल करने होंगे जो खून बढ़ाने (Khoon Ki Kami) में आपकी मदद करेंगे.अपने शरीर में Haemoglobin Levels को बढ़ाना चाहते हैं तो इन 4 चीजों को खाएं जो ब्लड में बढ़ाते हैं ऑक्सीजनLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जनवरी 13, 2022 06:33 PM IST Haemoglobin Rich Foods: जबकि लोग कम हीमोग्लोबिन लेवल से निपटने के लिए चिकित्सा उपचार पर भरोसा कर सकते हैं, लेकिन कुछ डाइट चेंजेस करने से भी ब्लड को ऑक्सीजन देने में मदद मिल सकती है. टॉप 4 फूड्स पर एक नजर डालें जो कम हीमोग्लोबिन लेवल को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.Low Haemoglobin: हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करने के लिए इन पांच फूड्स को डाइट में करें शामिलHealth | Translated by: Aradhana Singh |बुधवार जनवरी 12, 2022 05:24 PM IST Interesting Ways To Eat Iron: आयरन की कमी मानव शरीर में सबसे आम पोषक तत्वों की कमी में से एक है. 2019 के नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे के अनुसार, भारत में लगभग 70 प्रतिशत बच्चे और 65 प्रतिशत महिलाएं आयरन की कमी से पीड़ित हैं.हीमोग्लोबिन चाहते हैं बढ़ाना तो खाएं ये 5 ड्राई फ्रूट्स, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा अंतरLifestyle | Written by: अनु चौहान |शनिवार दिसम्बर 18, 2021 08:13 PM IST अगर आपका हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) का लेवल बहुत ज्यादा कम है, तो आप इन 5 नट्स (Dry Fruits) को अपनी रोजाना की डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे आपको अपना हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद मिलेगी.Iron Deficiency: क्या खाएं कि दूर हो आयरन की कमी और बढ़े हीमोग्लोबिनHealth | Translated By: Anita Sharma |शुक्रवार दिसम्बर 14, 2018 01:44 PM IST हम बताते हैं आपको ऐसे आहारों के बारे में, जिन्हें अपनी डाइट में शामिल कर आप आयरन की कमी (Iron Deficiency) को दूर कर सकते हैं. और पढ़ें » 'Haemoglobin rich food' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सशरीर में हो गई है हीमोग्लोबिन की कमी तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स, जल्द मिलेगा आरामFeb 29, 2024