Gur Recipes
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लोहड़ी हो या मकर संक्रांति तिल अकेला क्यों नहीं खाया जाता, गुड़ क्यों जरूरी है? जानें साथ खाने की वजह
Sesame Seeds and Jaggery Combination: सर्दियों के आखिरी दौर में मनाया जाने वाला यह त्योहार शरीर को अंदर से मजबूत करने का संदेश देता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि तिल और गुड़ का यह मेल इतना खास क्यों माना गया है.
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सर्दियों में गर्माहट और सेहत का देसी खजाना, मिनटों में बनाएं पहाड़ी गुड़ की झोली, स्वाद ऐसा कि बार-बार खाने का मन करे
Pahari Gur Ki Jholi Recipe: गुड़ की झोली भी ऐसा ही एक व्यंजन है, जो आटा, गुड़ और पानी जैसी साधारण चीजों से बनकर शरीर को गर्म रखने का काम करता है. यही वजह है कि यह झोली न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत का भी राज मानी जाती है.
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मखाने में कौन सा विटामिन पाया जाता है? किस तरह से खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा
Makhana Benefits: मखाना खाने के फायदे इतने हैं कि इन्हें सुपरफूड की लिस्ट में शामिल किया गया है. मखाना उन ड्राई फ्रूट्स की लिस्ट में शामिल है जिसे सबसे लाइट और हेल्दी माना जाता है.
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गर्मियों में बहुत लाभकारी है मखाने का रायता, यहां जानिए कैसे
अब गर्मियों का सीजन शुरू हो चुका है, ऐसे में आपके लिए मखाने का रायता खाना कई तरह से फायदेमंद हो सकता है, जिसके बारे में जानने के लिए आगे आर्टिकल पढ़ें...
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इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए मखाने के साथ गुड़ का सेवन, फायदे ऐसे की कर देंगे हैरान
Makhana With Jaggery Health Benefits: मखाने के साथ गुड़ का सेवन कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है. इसके फायदे जानकर आप भी रोजाना करने लगेंगे सेवन.
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जोड़ों का दर्द, कब्ज या बॉडी पेन ने कर दिया है बुरा हाल, तो घर पर तैयार करें ये देसी गुड़ वाला मखाना, कुछ ही दिनों में एकदम हो जाएंगे ठीक
मखाना और गुड़ दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. मखाना को सर्दी, गर्मी से लेकर बरसात हर मौसम में खाया जा सकता है. मखाने के साथ गुड़ को मिलाने से यह और भी फायदेमंद हो जाता है.
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Amla Gur Chutney: स्वाद ही नहीं सेहत के गुणों से भरपूर है खट्टे-मीठे स्वाद वाली आंवला और गुड़ से बनी चटनी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Amla Gur Chutney: आंवले के फायदों के साथ-साथ इस चटनी में गुड़ और मसालों जैसे जीरा, सौंफ के बीज, मेथी के दाने आदि शामिल हैं, जो इसे और सेहतमंद बनाते हैं.
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गुड़ में इस सूखे मेवे को पकाकर खाने से 1 महीने में घटेगा 5 किलो वजन, पेट की चर्बी मक्खन की तरह लगेगी पिघलने
Makhana and jaggery : आज इस लेख में हम आपको गुड़ में मखाना पकाकार खाने के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं.
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Chhath Puja 2nd Day: छठ पूजा का दूसरा दिन आज, जानें इस दिन बनने वाला प्रसाद
Chhath Puja Kharna Prasad: छठ का महापर्व पूरे देश में बड़े धूम-धाम के साथ मनाया जाता है. छठ के दूसरे दिन को खरना कहते हैं. इस दिन व्रती को पूरे दिन व्रत रखना होता है.
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Ganesh Chaturthi 2023: गणेश चतुर्थी पर बनाएं मुंह में पानी ला देने वाला गुड़ चूरमा लड्डू
Ganesh Chaturthi 2023 Recipe: गणेश चतुर्थी पर बप्पा को लगाएं इन विशेष चीजों का भोग. इस बार भोग में लगाएं गुड़-चूरमा लड्डू. यहां देखें इसकी आसान रेसिपी.
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Mint Benefits: पोषण विशेषज्ञ ने बताए क्यों डेली जरूर करना चाहिए पुदीना का सेवन, ये रहे 5 बडे़ कारण
Benefits For Mint: पुदीना एक पौष्टिक और ताजगी देने वाली जड़ी-बूटी है जिसका सेवन गट हेल्थ को इंप्रूव करने और कई तरीकों से ऑलओवर हेल्थ में सुधार करने के लिए किया जा सकता है.
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नेचुरोपैथी एक्सपर्ट ने छाती में जमा पुराने से पुराना बलगम निकालने का बताया रामबाण तरीका, 3 दिन में सारा होगा बाहर
Naturopathy in cold cough : आज नेचुरोपैथी एक्सपर्ट डॉक्टर निताशा गुप्ता (Naturopathy Dr. Nitasha Gupta) से जानते हैं एक रामबाण होम रेमेडी जो केवल तीन दिन में पुराने से पुराने बलगम को छाती से बाहर निकाल फेकेगी.
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Makhana Snacks: सुपर हेल्दी मखाना के साथ इस तरह बनाएं टेस्टी स्नैक्स, गुड़ और चीज़ मिलाकर बनती है ये रेसिपी
Snacks Recipe: आप इसके साथ मीठा और नमकीन दोनों ही तरह के क्रिस्पी स्नैक्स तैयार कर सकते हैं. शेफ कुणाल कपूर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से गुड़ मखाना और चीज़ मखाना बनाने की आसान रेसिपी शेयर की है.
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Winter Healthy Breakfast: सर्दियों की सुबह नाश्ते में बनाएं ये 5 झटपट तैयार होने वाली हेल्दी और टेस्टी फूड, यहां देखें पूरी लिस्ट
यहां हेल्दी ब्रेकफास्ट की एक लिस्ट दी गई है जो सर्दियों की सुबह के लिए परफेक्ट फूड है. ये न केवल स्वादिष्ट हैं बल्कि आपके स्वास्थय के लिए भी फायदेमंद है.
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सिर्फ 30 मिनट में बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर Nolen Gur Rasgulla, यहां है रेसिपी वीडियो
Nolen Gur Rasgulla: जब आप एक हेल्दी डाइट को फॉलो कर रहे होते हैं, तो डेसर्ट की क्रेविंग को झेलना और भी कठिन लगता है. हर बार जब कोई काजू कतली का डिब्बा खोलता है या आपको एक प्लेट भर ब्राउनी देता है, तो आपको लगातार अपने डाइट गोल की याद दिलाई जाती है.
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लोहड़ी हो या मकर संक्रांति तिल अकेला क्यों नहीं खाया जाता, गुड़ क्यों जरूरी है? जानें साथ खाने की वजह
Sesame Seeds and Jaggery Combination: सर्दियों के आखिरी दौर में मनाया जाने वाला यह त्योहार शरीर को अंदर से मजबूत करने का संदेश देता है. आइए आसान भाषा में समझते हैं कि तिल और गुड़ का यह मेल इतना खास क्यों माना गया है.
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सर्दियों में गर्माहट और सेहत का देसी खजाना, मिनटों में बनाएं पहाड़ी गुड़ की झोली, स्वाद ऐसा कि बार-बार खाने का मन करे
Pahari Gur Ki Jholi Recipe: गुड़ की झोली भी ऐसा ही एक व्यंजन है, जो आटा, गुड़ और पानी जैसी साधारण चीजों से बनकर शरीर को गर्म रखने का काम करता है. यही वजह है कि यह झोली न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत का भी राज मानी जाती है.
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Makhana Benefits: मखाना खाने के फायदे इतने हैं कि इन्हें सुपरफूड की लिस्ट में शामिल किया गया है. मखाना उन ड्राई फ्रूट्स की लिस्ट में शामिल है जिसे सबसे लाइट और हेल्दी माना जाता है.
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मखाना और गुड़ दोनों ही सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. मखाना को सर्दी, गर्मी से लेकर बरसात हर मौसम में खाया जा सकता है. मखाने के साथ गुड़ को मिलाने से यह और भी फायदेमंद हो जाता है.
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Amla Gur Chutney: स्वाद ही नहीं सेहत के गुणों से भरपूर है खट्टे-मीठे स्वाद वाली आंवला और गुड़ से बनी चटनी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Amla Gur Chutney: आंवले के फायदों के साथ-साथ इस चटनी में गुड़ और मसालों जैसे जीरा, सौंफ के बीज, मेथी के दाने आदि शामिल हैं, जो इसे और सेहतमंद बनाते हैं.
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Naturopathy in cold cough : आज नेचुरोपैथी एक्सपर्ट डॉक्टर निताशा गुप्ता (Naturopathy Dr. Nitasha Gupta) से जानते हैं एक रामबाण होम रेमेडी जो केवल तीन दिन में पुराने से पुराने बलगम को छाती से बाहर निकाल फेकेगी.
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Makhana Snacks: सुपर हेल्दी मखाना के साथ इस तरह बनाएं टेस्टी स्नैक्स, गुड़ और चीज़ मिलाकर बनती है ये रेसिपी
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सिर्फ 30 मिनट में बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर Nolen Gur Rasgulla, यहां है रेसिपी वीडियो
Nolen Gur Rasgulla: जब आप एक हेल्दी डाइट को फॉलो कर रहे होते हैं, तो डेसर्ट की क्रेविंग को झेलना और भी कठिन लगता है. हर बार जब कोई काजू कतली का डिब्बा खोलता है या आपको एक प्लेट भर ब्राउनी देता है, तो आपको लगातार अपने डाइट गोल की याद दिलाई जाती है.
