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Dry Fruits Ke Nuksan: शौक-शौक में खा जाते हैं ड्राई फ्रूट्स, जानें ज्यादा खाने से क्या होता है?
Are There Any Side Effects Of Dry Fruits: यहां जानें सर्दियों में ड्राई फ्रूट क्यों सीमित मात्रा में खाने चाहिए और जरूरत से ज्यादा ड्राई फ्रूट खाने से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं.
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पैकेज्ड फूड नहीं, फल हैं असली पावरहाउस! आयुर्वेद से जानें खाने का सही तरीका
Fruits Benefits: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर प्रोसेस्ड फूड या पैकेज्ड नाश्ता करना पसंद करते हैं. आयुर्वेद के अनुसार, फल केवल भोजन नहीं, बल्कि औषधि भी हैं. इसलिए मौसमी फलों को डाइट में जरूर शामिल करें.
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क्या आप जानते हैं फल खाने का सही समय, एक्सपर्ट से जानें किस समय खाने से मिलता है फायदा
Right Time to Eat Fruit: डॉक्टर दीप्ति खटूजा का कहना है कि सुबह फल खाना आमतौर पर सही माना जाता है. हम इसे गलत नहीं कहते हैं. लेकिन आपका जब करें आप तब फल का सेवन कर सकते हैं.
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डायबिटीज के मरीज हैं तो इस तरह से खाएं आम, Blood Sugar रहेगा नॉर्मल
Diabetes me Amm Kaise Khaye: आम एक ऐसा फल है जिसका ग्लाइसेमिक लोड ज्यादा होता है जो ब्लड में शुगर के लेवल को तेजी से बढ़ा सकता है. ऐसे में सवाल उठता है कि डायबिटीज के मरीज आम खाएं तो कैसे खाएं. आइए जानते हैं इस सवाल का जवाब.
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Karva Chauth 2024: सरगी में कुछ खाना चाहते हैं अलग? तो जरूर देखें ये ईजी रेसिपी लिस्ट
Easy recipes for sargi:आज इस लेख में हम आपके लिए ईजी इजी रेसिपीज (Recipes) लेकर आए हैं जो आपको पूरा दिन तक भरपूर रख सकती हैं.
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क्या आप जानते हैं फल खाने का सही समय, एक्सपर्ट से जानें किस समय खाने से मिलता है फायदा
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