सबख़बरें'Foods for Hemoglobin' - 21 न्यूज़ रिजल्ट्स शरीर में हीमोग्लोबिन का लेवल हो गया है कम तो इन चीजों को कर दीजिए खाना शुरूLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार फ़रवरी 2, 2024 07:43 AM IST Hemoglobin deficiency symptoms : आज हम आपको यहां पर कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे खाने से आपके शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ सकता है. Mushroom For Iron: शरीर में हो रही है खून की कमी तो इस चीज का ऐसे करें सेवन, बढ़ने लगेगा ...Food | Written by: आराधना सिंह |मंगलवार जनवरी 16, 2024 06:39 AM IST Mushroom For Iron: मशरूम को न्यूट्रिएंट्स का भंडार कहा जाता है. मशरूम में फॉलिक एसिड और आयरन अच्छी मात्रा में पाया जाता है, जो हीमोग्लोबिन के लेवल को बढ़ाने में मदद कर सकता है.क्या शरीर में हो गई है आयरन की कमी तो ये लाल जूस पीकर देखिए, एक बार में बढ़ जाएगा हीमोग्लोबिनLifestyle | Edited by: अनु चौहान |रविवार सितम्बर 24, 2023 08:10 PM IST Blood Deficiency Diet: आयरन की कमी हुई तो एनीमिया के शिकार हो सकते हैं. ऐसे में घर में बनाएं इन फलों का जूस और दूर करें खून की कमी.सुस्त और थकावट महसूस कर रहे हैं तो हीमोग्लोबिन लेवल को बढ़ाने के लिए खाएं ये 4 वेजिटेरियन सुपरफूडFood | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार अगस्त 21, 2023 07:19 PM IST Hemoglobin Rich Foods: लो हीमोग्लोबिन लेवल आपकी हेल्थ के लिए खतरा पैदा करता है. न्यूट्रिशनिष्ट ने कुछ फूड्स शेयर किए हैं जो शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.Healthy Diet: हीमोग्लोबिन और आयरन लेवल को बढ़ाने के लिए बेहतरीन हैं ये 5 फूड्स, डाइट में आज ही कर लें शामिलHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अप्रैल 20, 2023 07:36 PM IST Foods For Hemoglobin: महिलाओं में आयरन की कमी बहुत आम है, जिससे एनीमिया और लो हीमोग्लोबिन काउंट जैसी समस्याएं होती हैं. यहां आयरन से भरपूर फूड्स हैं जो आयरन की कमी से निपटने में मदद कर सकते हैं.शरीर में हो गई है हीमोग्लोबिन की कमी तो डाइट में झट से शामिल कर लीजिए इन सूपर फूड कोLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार अप्रैल 2, 2023 05:56 PM IST haemoglobin rich food : हीमोग्लोबिन की मात्रा में अगर कमी आ जाए तो फिर कई सेहत संबंधी परेशानियां जन्म लेती हैं. ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं जिसके सेवन से काउंट बढ़ जाएगा.शरीर में खून की कमी को ये फूड कर देते हैं पूरा, Hemoglobin count जाता है बढ़Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार मार्च 28, 2023 01:43 PM IST Iron rich food : हीमाग्लोबिन काउंट कम होने पर स्किन में पीलापन, सांस लेने में तकलीफ, चक्कर, छाती में दर्द, हाथ-पैर में ठंडापन, सिर दर्द आदि की शिकायत रहने लगेगी.Foods For Hemoglobin: हीमोग्लोबिन की कमी को दूर करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजेंFood | Written by: Aradhana Singh |गुरुवार अक्टूबर 27, 2022 11:24 AM IST Best Foods For Hemoglobin: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए कई तरह के विटामिन और मिनरल की जरूरत होती है. क्योंकि इनकी कमी से शरीर को कई तरह की कमी और समस्याएं हो सकती हैं. भारत में सबसे ज्यादा महिलाओं में खून की कमी की समस्या देखी जाती है.Anemia से छुटकारा दिलाकर शरीर में Hemoglobin Level बढ़ाते हैं ये 5 फल और सब्जियां, डाइट में शामिल करेंLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अक्टूबर 11, 2022 12:03 PM IST How To Get Rid Of Anemia: यहां कुछ फल और सब्जियां हैं, जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं, जिससे आपका हीमोग्लोबिन लेवल (Hemoglobin Level) सामान्य हो सके.Dates For High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए खाएं खजूर, हीमोग्लोबिन लेवल भी बढ़ाएगाFood | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 16, 2022 10:43 AM IST Dates For Cholesterol: खजूर में कोई कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है और केवल थोड़ी मात्रा में वसा होती है. इसलिए, अगर आप अपने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रखते हुए कुछ हेल्दी खाना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में खजूर को शामिल करें.और पढ़ें »