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शख्स ने घटाया 35 किलो वजन, शेयर किया फैट टू फिट होने का शानदार नुस्खा, इन 10 चीजों से दूर रहने की दी सलाह
हाल ही में, एक सोशल मीडिया यूजर अंश त्रिपाठी ने बताया कि उन्होंने कैसे अपना वजन घटाया और तेजी से वजन घटाने के लिए 10 ऐसे फूड्स की लिस्ट बनाई, जिन्हें खाने से बचना चाहिए.
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नसों से पिघल जाएगा फैट, खून भी रहेगा साफ, बस खाना शुरू कीजिए ये हेल्दी कोलेस्ट्रॉल से भरी 5 चीजें
How To Reduce Bad Cholesterol: अच्छे और गंदे कोलेस्ट्रॉल का संतुलन बनाए रखना दिल की सेहत के लिए बहुत जरूरी है. इन 5 चीजों को अपने डाइट में शामिल करके आप न केवल अपने हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं, बल्कि हार्ट रिलेटेड प्रोब्लम्स से भी बच सकते हैं.
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International Yoga Day 2024 : बुजुर्गों के लिए ये 3 योगासन हैं बेस्ट, करने में हैं आसान, जानिए यहां
बच्चों और वयस्कों के साथ ही, बुजुर्गों के लिए भी योग करना बहुत जरूरी है. आइए जानते हैं 60+ वालों को कौन से योग करने चाहिए.
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यूट्यूबर ने मुकबंग वीडियो में 20 मिनट में खाया इतना खाना, लोगों बोले - "कोई भी एक दिन में इतना खाना नहीं खा सकता"
मुकबंग में लाइव स्ट्रीम या पहले से रिकॉर्ड किए गए वीडियो में अपने ऑडियंस के साथ बातचीत करते समय व्लॉगर्स बड़ी मात्रा में भोजन खाते हैं.
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गंजेपन और मोटापे की वजह से बीवी ने छोड़ा...6 पैक्स बनाने के बाद ऐसे बदल गई जिंदगी, देखें Photos
अपनी शादीशुदा जिंदगी खत्म होने की वजह से शिरापयांग उदास और निराश नही हुए, बल्कि उन्होंने अपनी लाइफ ही बदल डाली. ट्विटर पर अपनी स्टोरी शेयर करते हुए शिरापयांग ने बताया कि वो शादी टूटने से दुखी या डिप्रेशन में नहीं चले गए बल्कि खुद को मोटिवेट किया और अब फेमस बॉडीबिल्डर हूं.
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नागासाकी में परमाणु हमले की 70वीं बरसी
जापान के नागासाकी शहर पर हुए अमेरिकी परमाणु हमले की 70वीं बरसी पर यहां रविवार को कार्यक्रम आयोजित किए गए।
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