Eye Care Tips For Kids
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बच्चों का स्क्रीन टाइम कितना होना चाहिए? स्क्रीन टाइम के लिए 30 30 30 नियम क्या है, जानते हैं आप
रिसर्च में पाया गया कि भारत में पांच साल से कम उम्र के बच्चे औसतन 2.22 घंटे रोज स्क्रीन पर बिताते हैं. ये समय WHO और इंडियन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के सुझाए गए समय से दोगुना है.
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Childs Eyesight: बिना पलकें झपकाए पूरा दिन फोन और टीवी में घुसा रहता है बच्चा, आंखों की है चिंता? तो बिना सोचे करें ये 5 काम
Eye Care Tips For Children : How to Protect Your Child's Eyes and Vision: सर्दियों के मौसम में बच्चे की आंखें बहुत ज्यादा संवेदनशील और कमजोर होती हैं. इस मौसम में उनकी आंखों की देखभाल करने के लिए कुछ इंपॉर्टेंट स्टेप्स को फॉलो करके आप उन्हें कई समस्याओं से बचा सकते हैं.
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बच्चों की आंखें लापरवाही बरतने पर हो सकती हैं कमजोर, जानिए किस उम्र से शुरू कर देना चाहिए Eye Checkup करवाना
Kid's Eye Care: छोटी उम्र से ही बच्चों की आंखों पर सही तरह से ध्यान नहीं दिया जाए तो उनकी आंखों की रोशनी युवावस्था से पहले ही कमजोर पड़ सकती है.
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Foods For Healthy Eyes: न्यूट्रिएंट्स से भरपूर इन फूड्स को डाइट में शामिल कर आंखों को रख सकते हैं हेल्दी
Top Foods For Healthy Eyes: दुनिया की खूबसूरती को दिखाने का काम करती हैं आंखें. आंखों को नुकसान से बचाने और हेल्दी रखने के लिए विटामिन्स, मिनरल्स और पोषण से भरपूर डाइट का सेवन करें.
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