Eating Disorders

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  रात को सोने से पहले बस 1 चम्मच खाएं ये चीज, नींद आएगी ऐसी कि अलार्म भी हार मान जाए

  Neend Na Aane Ka Gharelu Upay: अगर आप भी रात को नींद नहीं आती है और अगले दिन नींद पूरी न होने से परेशान रहते हैं, तो यहां जानिए आपको अच्छी नींद लेने के लिए क्या करना चाहिए.

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  नहीं होती थी भूख खत्‍म, दिनभर खाती रहती थीं Fatima Sana Sheikh, ये बीमारी थी वजह, जानें लक्षण, कारण और उपाय

  What is bulimia : फातिमा ने बताया कि उन्हें इस बीमारी की वजह से घंटों तक खाना खाने की आदत पड़ गई थी. वह अकेले में खूब सारा खाना खाती थीं, जिसके बाद उन्हें बहुत गिल्ट होता था.  इससे बाहर निकलने के लिए उन्होंने बहुत संघर्ष किया और सही समय पर इलाज लिया.

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  पहले खूब खाना खाता है इंसान और फिर जबरदस्ती करता है उल्टी, जानें क्या होता है Bulimia?

  Bulimia Disorder: बुलिमिया एक गंभीर ईटिंग डिसऑर्डर है, जिसमें इंसान पहले बहुत ज्यादा खाना खाता है और फिर वजन बढ़ने के डर से जबरदस्ती उल्टी, ज्यादा एक्सरसाइज या भूखे रहने जैसी हरकतें करता है.

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  World Mental Health Day: क्या आपके खाने की आदतें डिप्रेशन दे रही हैं? स्वाद में मजा, दिमाग में गड़बड़

  World Mental Health Day: डिप्रेशन सिर्फ भावनाओं या हालातों से नहीं, आपकी थाली से भी शुरू हो सकता है. विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर यह समझना जरूरी है कि मानसिक शांति के लिए सिर्फ सोच नहीं, सही भोजन भी जरूरी है.

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  आदमी के पेट से न‍िकले 29 चम्मच, 19 टूथब्रश और 2 पेन, इस अजीब बीमारी के चलते खाता था ये सब

  यह याद रखना जरूरी है कि पिका सिर्फ एक अजीब आदत नहीं है, बल्कि एक गंभीर मेडिकल कंडीशन है. इसे नजरअंदाज करने से सेहत को भारी नुकसान हो सकता है. इसलिए तुरंत डॉक्टर को दिखाएं.

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  शरीर को कम पोषण मिलने से भी मोटापे और डायबिटीज का खतरा, स्टडी से एक्सपर्ट का खुलासा

  Nutritional Deficiency Risks: आईएमए कोचीन की वैज्ञानिक समिति के अध्यक्ष डॉ. राजीव जयदेवन ने बताया, "जब हम अल्पपोषण के बारे में सोचते हैं, तो आमतौर पर दुबले-पतले बच्चों या वयस्कों की कल्पना करते हैं जिनकी ग्रोथ ठीक से नहीं हुई है.

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  सेल‍िब्र‍िटी रोज यह काम करने से होते हैं फ‍िट, आप कर पाएंगे यह चीज, होश उड़ जाएंगे जानकर

  Eating Same Foods Daily: आजकल डाइट को लेकर कई ट्रेंड्स फॉलो किए जा रहे हैं. खासकर सेलिब्रिटिज में दिन में एक ही मील, शाम को सात बजे के बाद नहीं खाने से लेकर हर दिन एक ही तरह का खाना खाने के ट्रेंड पॉपुलर हैं.

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  मिट्टी खाता है आपका बच्चा? डॉक्टर ने बताया इस परेशानी का सस्ता इलाज, मासूम खुद छोड़ देगा ये गंदी आदत

  Parenting Tips: अगर आपका बच्चा भी मिट्टी खाता है, तो इस आदत से छुटकारा पाने के लिए आप एक खास ट्रिक आजमा सकते हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  क्या ज्यादा खाने से फैटी लिवर का खतरा बढ़ सकता है? जानिए और किन कारणों से होता है ये रोग

  Fatty Liver Risk Factors: हेल्दी डाइट, बैलेंस डाइट, हेल्दी लिवर फ़ंक्शन के लिए और लिवर रोगों की संभावना को कम करने में मदद कर सकता है. यहां जानिए नॉन-अल्कोहल फैटी लिवर रोग के कारणों के बारे में.

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  क्या आप भी जरूरत से ज्यादा खाते और सोते हैं? कहीं इस डिसऑर्डर के शिकार तो नहीं? जानें इसके लक्षण और उपाय

  Seasonal Affective Disorder: कई बार मौसम के बदलने से लोगों में कुछ ऐसे लक्षण देखने को मिलते हैं जो सामान्य से हटकर होते हैं. इसमें इंसान कभी-कभी जरूरत से ज्यादा सोने लगते हैं या जरूरत से ज्यादा खाने लगते हैं या फिर दोनों ही ऐसी स्थिति को सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर कहा जाता है.

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  आठ साल की बच्ची को भी अपने ही बाल खाने की बीमारी, पेट से न‍िकला क्रिकेट गेंद जितना बड़ा बालों का गुच्छा

  Trichophagia Surgery: गुरुवार को बेंगलुरु में डॉक्टरों ने आठ साल की एक बच्ची के पेट से क्रिकेट की गेंद के समान आकार में बालों का गुच्छा निकाला.

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  इन 4 चीजों को दही में मिलाकर खाएंगे, तो मिलेंगे पेट से लेकर स्किन तक को फायदे

  आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे दही में कुछ ऐसी चीजों को मिलाकर खाने के बारे में जो आपकी हेल्थ को और फायदा पहुंचाएंगे. 

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  सिरदर्द होने पर क्या नहीं खाना चाहिए? सिरदर्द को कम करने के लिए इन फूड्स से बचना बहुत जरूरी

  Headache Diet: सिरदर्द से बचने के लिए सही डाइट का चयन करना जरूरी है. ऊपर बताए गए फूड्स से बचकर आप सिरदर्द की संभावना को कम कर सकते हैं. हेल्दी डाइट, पर्याप्त पानी पीना और नियमित व्यायाम करने से भी सिरदर्द से राहत मिल सकती है.

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  Ice Craving: छिप-छिप कर चबाते हैं बर्फ के टुकड़े? जानें बर्फ खाने का क्‍यों करता है मन, सेहत पर पड़ता कैसा बुरा असर, बर्फ खाने से खुद को कैसे रोकें

  Ice Craving: शक्कर खाने की तलब लगने के बार में तो आपने अक्सर पढ़ा और सुना होगा. शक्कर की तरह ही बर्फ खाने की भी क्रेविंग होती है. क्या हैं इस क्रेविंग की वजह और नुकसान.

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  Research on Urinary Disorder : शोध के अनुसार बार-बार पेशाब आने की परेशानी इस बीज को खाने से हो सकती है ठीक

  How to eat Pumpkin seeds : आप कद्दू के बीजों को नाश्ते के रूप में या विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में आनंद ले सकते हैं, जैसे कद्दू के बीज का मक्खन, प्रोटीन पाउडर और टोफू.