Dry Fruits For Eyesight

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  कम उम्र में ही आंखों की रोशनी हो गई है धुंधली, तो खाइए यह फल

  अखरोट का नियमित सेवन आपकी आंखों की सेहत को बेहतर बना सकता है, लेकिन यह जरूरी है कि आप अन्य स्वस्थ आदतें भी अपनाएं, जैसे पर्याप्त नींद लेना, आंखों की सुरक्षा करना और बैलेंस डाइट.

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  हफ्ते के सात दिनों में खाएं ये 7 चीजें और आंखों की रोशनी बढ़ाएं! उतरेगा मोटे से मोटा चश्मा, साफ-साफ दिखेगी मीलों दूर की चीज

  Home Remedies For Eyesight: आंखें हमारे बॉडी की सबसे नाजुक अंग होती हैं. ऐसे में आपको इनका खास ख्याल रखना चाहिए. 

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  आंखों की रोशनी बढ़ानी है, तो डाइट में शामिल करें ये 6 ड्राई फ्रूट्स, मोटा से मोटा चश्‍मा भी हो जाएगा दूर

  Foods For Increase Eyesight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आपको अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल करना जरूरी होता है जिनमें भरपूर मात्रा में न्यूट्रीशन हों. अगर आप ड्राई फ्रूट्स को अपने डेली डाइट में शामिल कर लें तो यह आपके  आंखों के विजन को बढ़ा सकता है.

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  आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं ये सूखे मेवे, शुरू कर दीजिए बेहतर Eyesight के लिए इन्हें खाना

  Dry Fruits For Eyesight: ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो आंखों की रोशनी बढ़ाती हैं और कुछ सूखे मेवे भी इसी गिनती में आते हैं. जल्दी से जान लीजिए इनके नाम.