Depression Treatments

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  Vitamin deficiency : इस विटामिन की कमी से पीठ और कमर में उभरता है तेज दर्द

  इस विटामिन की कमी शरीर में कई तरह की परेशानी शुरू कर सकता है. आज इस आर्टिकल में हम विटामिन डी की कमी से क्या-क्या परेशानी होती है उसके बारे में बताएंगे.

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  एलन मस्क ने ड्रग्स के सेवन पर की खुलकर बात, कहा- टेस्ला कंपनी चलाने में होती है आसानी

  जनवरी में प्रकाशित वॉल स्ट्रीट जर्नल की एक रिपोर्ट के मुताबिक, एलन मस्क (Elon Musk) की कंपनियों में निजी पार्टीज में नशीली दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है. इसके जवाब में मस्क ने कहा कि उनके ऑफिस में हर दिन ड्रग्स टेस्ट होता है, जिसमें वह आज तक फोल नहीं हुए.

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  विटामिन्स के लिए सप्लीमेंट लेते हैं तो इन 3 बातों को रखें याद, जानिए सेहत के लिए Supplement लेना क्यों है बहुत जरूरी

  Supplements For Vitamins: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने सप्लीमेंट डाइट को हमारी रूटीन में प्रभावी ढंग से शामिल करने के लिए कुछ जरूरी टिप्स शेयर किए हैं.

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  सावधान! डिप्रेशन और तनाव आपके लिए हो सकता है खतरनाक, टेंशन के समय भी आपके चेहरे पर मुस्कान ला सकती हैं ये आदतें

  Depression Relief Tips: आजकल लोग खुश होने से ज्यादा टेंशन और तनाव में रहते हैं. इन बातों का ध्यान रखने से आपके चेहरे पर खोई हुई मुस्कान वापस आ सकती है.

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  ये 4 जड़ी-बूटियां डिप्रेशन से उबारने में करती हैं मदद, आसानी से मिल जाती हैं बाजार में, आज ही खरीद लाइए

  डिप्रेशन (depression) जैसी मानसिक परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए आपको मनोचिकित्सक से उपचार लेना चाहिए. इसके अलावा, कुछ आयुर्वेदिक हर्ब्स को अपने रूटीन का हिस्सा बनाने से भी आपको डिप्रेशन से लड़ने में मदद मिल सकती है.

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  अल्जाइमर रोग के लिए होते हैं कौन से ब्‍लड टेस्‍ट, जानें कैसे पता चलता है कि अल्‍जाइमर है या नहीं और कितने कारगर हैं ये टेस्‍ट

  फिलहाल डाइग्‍नोज तकनीकें अल्जाइमर (Diagnosing Alzheimer's) को इतनी जल्दी नहीं पकड़ पाती हैं. यही वजह है कि इलाज और दवाओं पर इसका फायदेमंद असर नहीं हो पाता. साक्ष्य बताते हैं कि अल्जाइमर रोग के लक्षण (symptoms) शुरू होने से 20 साल पहले तक रक्त (Blood) में पाए जा सकते हैं. बीमारी को इतनी जल्दी पकड़ने से रोगियों के उपचार (alzheimer's treatment) के नतीजों पर बड़ा असर पड़ सकता है.

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  Stress Relieving Remedies: तनाव और चिंता को कम करने के 6 प्रभावी घरेलू उपाय, मिनटों में शांत हो जाएगा आपका माइंड

  Remedies To Reduce Stress: लगातार तनाव आपके स्वास्थ्य के लिए खराब है और हार्ट डिजीज, चिंता विकार और अवसाद सहित बीमारियों के जोखिम को बढ़ाता है. यहां कुछ तरीके हैं जिनसे आप प्रभावी ढंग से स्ट्रेस लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं.

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  Depression: दयालु रवैया अपनाकर कम किया जा सकता है डिप्रेशन, स्टडी में हुआ खुलासा 

  शोधकर्ताओं ने पाया कि चिंता और डिप्रेशन के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दूसरे ट्रीटमेंट्स की तुलना में दयालु रवैया और अच्छा व्यवहार सबसे कारगर है.

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  क्या होता है पैनिक अटैक, जानें इसके 12 लक्षण, क्या करें अगर किसी को आ जाए Panic Attacks

  पैनिक डिस्ऑर्डर से ग्रस्त लोग अक्सर ऐसे हालातों को ही नजरअंदाज करते हैं, जो उनमें पैनिक अटैक को ट्रिगर कर सकते हैं. ऐसे लोग अक्सर लोगों से मिलने में झिझक या डर महसूस करते हैं. 

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  अगर आप Anxiety और  Depression से जूझ रही हैं तो इस नेचुरल थैरेपी का लें सहारा, जल्द जाएंगी उबर

  Anxiety symptoms : इस लेख में आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताएंगे जिसको अपनाकर आप घर पर ही बिना कीसी मनोचिकित्सक के पास गए एंग्जाइटी से उबर जाएंगी, तो चलिए जानते हैं उसके बारे में.

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  Prenatal Depression: गर्भवती महिलाओं में डिप्रेशन को रोकने के 5 तरीके, जानें कैसे दें मां को खुशनुमा माहौल

  How To Prevent Prenatal Depression: अध्ययनों से पता चलता है कि मां और बच्चे पर प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले अवसाद के छोटे और दीर्घकालिक प्रभाव भी होते हैं. इन सरल टिप्स के जरिए प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले अवसाद को रोका जा सकता है.

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  बे-वजह उदास रहता है मन, तो हो सकता इन खतरनाक बीमारियों का संकेत, न करें नजरअंदाज

  ऐसा कई कारणों से हो सकता है जिसमें सबसे बड़ा कारण डिप्रेशन (Depression)  यानी अवसाद हो सकता है. इस स्थिति में अपसेट रहने के साथ-साथ भूख में कमी और थकान जैसे लक्षण भी दिख सकते हैं. इसलिए अगर कोई भी बिना वजह अपसेट रहता है, तो उसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

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  Body Acne: क्‍या होते हैं बॉडी एक्‍ने, एक्‍सपर्ट से जानें कारण, बचाव, सावधानियां और इलाज

  Body Acne Treatment: सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला और फेमस डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ जयश्री शरद ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वीडियो शेयर कर बताया है कि बॉडी एक्ने (Body Acne) किस तरह आपको परेशान कर सकता है, इसके क्या प्रमुख कारण होते हैं और इलाज क्या है.

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  Depression: क्यों होता है डिप्रेशन, क्या हैं अवसाद के लक्षण और कारण, जानें कैसे करें डिप्रेशन का इलाज!

  How Does Depression Occur: हमारी लाइफ में कई ऐसी घटनाएं होती हैं जिनका हमारे मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) पर गहरा असर होता है. कुछ बातें होती हैं जो अंदर ही अंदर खाए जाती हैं. डिप्रेशन के लक्षणों (Symptoms Of Depression) को उदासी, नुकसान या ऐसे गुस्से के रूप में समझा जा सकता है, जिससे किसी इंसान की रोजमर्रा की गतिविधियों पर असर पड़ता है.

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  अपने लाइफ पार्टनर से करेंगे झगड़ा तो गठिया और डायबिटीज लेंगे बदला

  रिसर्च में घुटनों में गठिया रोग की शिकायत वाले 145 मरीजों के एक ग्रुप को शामिल किया, जिसमें उनके जीवनसाथी भी शामिल थे. इसके अलावा दो तरह की डायबिटीज से परेशान 129 मरीजों का एक दूसरा ग्रुप बनाया.