Cravings For Sweets
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वजन बढ़ने के डर से स्वीट डिश नहीं खा पा रहे हैं तो इस चीज से करें क्रेविंग शांत
- Thursday July 27, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
jaggery ke fayde : शुगर बेस्ड फूड में कैलोरी की मात्रा अधिक होती है जिसके कारण शरीर में फैट तेजी से जगह बनाना लगता है. ऐसे में मीठे की क्रेविंग कैसे शांत करें?
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मीठा खाने का हो मन लेकिन वजन बढ़ने की भी हो टेंशन, तो इन 5 फूड्स को बेझिझक खा सकते हैं आप
- Tuesday May 23, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर
Healthy Sugar Alternatives: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो मीठी तो लगती हैं लेकिन इन्हें खाने पर वजन नहीं बढ़ता बल्कि वजन कम होने में मदद मिलती है. आप भी इन्हें खाना कर सकते हैं शुरू.
- ndtv.in
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फिटनेस फ्रीक लोग Winter Cravings के लिए इन हेल्दी स्नैकिंग ऑप्शन को करें फॉलो
- Monday January 9, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Healthy Snacking Option: हम अभी भी अपनी सेहत से समझौता किए बिना अच्छा खा सकते हैं. कैसे? हम अनहेल्दी फूड्स के लिए क्रेविंग को दूर रखने के लिए कुछ एक्सपर्ट रिकंमेंडेड टिप्स शेयर कर रहे हैं उनको फॉलो करें.
- ndtv.in
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Health Tips: ज्यादा मीठा खाना यानी बीमारियों को दावत, यहां जानें क्या-क्या हैं नुकसान
- Tuesday January 3, 2023
- Edited by: Aradhana Singh
Health Tips: खाना खाने के बाद मीठा खाना अच्छा माना जाता है. कई लोग ऐसे भी होते हैं जो दिनभर कुछ न कुछ मीठा खाते रहते हैं. ऐसे लोगों को सेहत से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती हैं.
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Diabetes में अगर मीठा खाने को जी ललचाए तो खा सकते हैं ये 4 चीजें, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल
- Wednesday June 15, 2022
- Written by: सीमा ठाकुर
Natural Sugar in Diabetes: नेचुरल शुगर वाली इन चीजों को डायबिटीज के मरीज सीमित मात्रा में खा सकते हैं. जानिए कौनसे हैं ये फूड.
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How To Control Cravings: अनहेल्दी चीजें खाने की आदत को बदलने के लिए 9 शानदार तरीके, बच्चे और बड़ों सभी के लिए कारगर
- Monday April 18, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
How To Satiety My Craving: अगर आप हमेशा भोजन की लालसा होने पर अनहेल्दी ऑप्शन चुनते हैं तो आप हेल्दी चीजों को इससे बदल सकते हैं. लालसा को संभालने के वैकल्पिक तरीके खोजें. अपनी क्रेविंग को संभालने के लिए यहां कुछ टिप्स दिए गए हैं.
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