Concentration In Children
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बच्चे के दिमाग को बनाना है शांत और फोकस्ड, तो 7 साल तक के बच्चों की परवरिश में ध्यान रखें ये बातें, चाइल्ड साइकोलॉजिस्ट ने दिए टिप्स
Brain Development: बच्चे का फोकस यानी ध्यानकेंद्रित करने की क्षमता बढ़े और ब्रेन डेवलपमेंट भी बेहतर तरह से हो इसके लिए चाइल्ड साइकोलॉजिस्ट की बताई सलाह आपको भी सुन लेनी चाहिए.
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बच्चों को रोज इतने मिनट कराएं ये योग आसन, मानसिक और शारीरिक विकास के साथ होने लगेगा उनका कायाकल्प
Yoga for Children's: 3 से 6 साल के छोटे बच्चों को योगाभ्यास कराने के कई फायदे हैं. वृक्षासन, ताड़ासन से एकाग्रता बढ़ती है और फोकस बढ़ता है. योग गुरुओं के अनुसार बच्चों के लिए एकाग्रता बहुत जरूरी है क्योंकि वे सीखते हैं और उसी अनुसार उनका विकास होता है.
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ब्रेन पावर को बढ़ाने वाले 5 बेस्ट फूड, पेरेंट्स अपने बच्चों की डाइट में जरूर कर लें सेवन
How To Increase Brain Power: बच्चों का दिमाग तेज बनाना के लिए डाइट भी कुछ हद तक मायने रखती है. सही पोषण मिलना जरूरी है. यहां बताए गए फूड्स को उनकी डाइट में शामिल कर आप उनकी ब्रेन पावर को कई गुना बढ़ा सकते हैं.
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बच्चों के भटकते मन को पढ़ाई में लगाना हो रहा है मुश्किल, तो रोज कराएं उनसे ये 5 योगासन, बढ़ेगी उनकी एकाग्रता
International Yoga Day 2024: टीवी, मोबाइल से लेकर वीडियो गेम तक एक्सपोजर के कारण बच्चों का अटेंशन स्पैन भी कम हुआ है. ऐसे में बच्चों को वापस ट्रैक पर लाने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए इन योगासन का अभ्यास कराएं.
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एग्जाम टाइम पर बच्चों की डाइट में शामिल करें ये चीजें, शार्प होगी मेमोरी कभी नहीं भूलेगा पढ़ा हुआ कुछ भी
Food for Boost Child's Memory: हेल्डी डाइट को बढ़ावा देने के लिए हमने बच्चों के लिए एक ऐसी फूड लिस्ट तैयार की है जिसे हर बच्चे को, एग्जाम टाइन पर अपनी याददाश्त बढ़ाने के लिए खाना चाहिए.
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क्या आपका भी बच्चा पढ़ने के बाद भूल जाता है, तो अपनाएं ये 5 टिप्स, याददाश्त होगी इतनी तेज फिर कभी नहीं भूलेगा कुछ
Bacche Ki Yaddasht Kaise Badhaye: अगर आपके बच्चे को कुछ याद रखने में कठिनाई हो रही है, तो यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप उसकी याददाश्त बढ़ाने में मदद कर सकते हैं.
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किताब खुलते ही रोने लगता है बच्चा, पढ़ने से चुराता है जी, तो रोज करवाएं ये 5 योगासन, पढ़ाई से होगा ऐसा प्यार कि बिना होमवर्क किए सो नहीं पाएगा
Padhai Me Man Lagane Ke Nuskhe: बच्चे पढ़ने से जी चुराते हैं तो उन्हें ये पांच योगासन रोज करवाएं. इससे उनका कंसनट्रेशन बढ़ेगा और आपका टेंशन कम होगा.
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पढ़ते हुए बच्चे का ध्यान ना भटके इधर-उधर, इसके लिए अपनाकर देख लीजिए ये 5 तरीके
Studying Tips: बच्चे अक्सर 3 घंटे पढ़ने बैठते हैं तो ढाई घंटे उनका ध्यान आसपास भटकता हुआ ही रहता है. ऐसे में माता-पिता कुछ टिप्स ध्यान में रखकर बच्चों का फोकस बनाए रख सकते हैं.
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Child Concentration Exercises: आपके बच्चे में है कॉन्संट्रेशन की कमी, उसके साथ खेलें ये 4 माइंड वाले गेम और बढ़ाएं एकाग्रता
How To Improve Concentration: अगर आपके बच्चे में भी एकाग्रता की कमी है तो आपको कुछ ऐसे उपायों को अपनाना चाहिए जिससे उसमें सुधार हो. कुछ एक्टिविटीज करवा कर खेल-खेल में ही आप बच्चे की समझने की क्षमता बढ़ा सकते हैं और उसकी कॉन्संट्रेशन को भी बढ़ा सकते हैं.
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क्या आपका बच्चा कुछ भी याद करते ही भूल जाता है, तो आज से ही उसे खाने में दीजिए ये 7 चीजें
ये वो खाने की चीजें हैं जो दिमागी स्वास्थ को बेहतर करती हैं और बच्चों की भूलने की आदत कम करके उनकी याददाश्त को बढ़ाती हैं.
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ये वो खाने की चीजें हैं जो दिमागी स्वास्थ को बेहतर करती हैं और बच्चों की भूलने की आदत कम करके उनकी याददाश्त को बढ़ाती हैं.
