Chickpea Flour

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  आटे में इस एक चीज को मिलाकर बनाएं और खाएं रोटियां, गंदा कॉलेस्ट्रोल होने लगता है कम

  High Cholesterol: कॉलेस्ट्रोल बढ़ने पर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने लगती हैं. खानपान का ध्यान रखा जाए तो कॉलेस्ट्रोल कम होने में असर दिख सकता है. 

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  Stuffed Besan Mirchi: बेसन से बनाना चाहते हैं कुछ टेस्टी और स्पाइसी तो ट्राई करें स्टफ्ड बेसन मिर्ची

  Stuffed Besan Mirchi: बेसन मिर्च के पकौड़े बाहर से क्रिस्पी और इनके अंदर आलू की स्टफिंग होती है. इन्हें आप हरी चटनी या फिर चाय के साथ सर्व कर सकते हैं.

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  Diabetes Diet: गेहूं की बजाय खाना शुरू कर दें इन अनाजों के आटे की रोटियां, तुरंत कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर लेवल

  Flour For Diabetics: डायबिटीज डाइट में सही आटे को शामिल करना अपने ब्लड शुगर को बैलेंस लेवल में रखने का शानदार तरीका है. जानें डायबिटीज के लिए सबसे अच्छा आटा कौन सा है.

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  Diabetes Diet: डायबिटीज में किस आटे की रोटियां खानी चाहिए? जानें ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल रखने वाले 8 हेल्दी ऑप्शन

  Flour For Diabetes: हाई ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले आटे ब्लड शुगर लेवल में बढ़ोतरी कर सकते हैं, तो कौन सा आटा डायबिटीज के लिए अच्छा है? डायबिटीज डाइट में शामिल करने के लिए यहां कुछ हेल्दी ऑप्शन हैं.

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  डायबिटीज मरीजों को क्यों खानी चाहिए बेसन की रोटी? फायदे जान खुद को खाने से रोक नहीं पाएंगे आप

  Chickpea Flour Benefits: ग्राम फ्लोर या बेसन को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है. बेसन चने से तैयार किया जाता है. चने को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. चना प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स है.