Cheats Diet

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  Krishna Shroff: अगर खुद को फिट रखने का है शौक तो कृष्णा श्रॉफ का ये टॉप सीक्रेट शरीर को बना देगा चुस्त-दुरुस्त

  कृष्णा श्रॉफ को अपनी फिटनेस के लिए पहचाना जाता है. उनके इंस्टाग्राम पर देखा जा सकता है कि वह खुद को फिट रखने के लिए कितना पसीना बहाती हैं. फिर फिटनेस के लिए वही नहीं उनका भाई टाइगर श्रॉफ भी चर्चा में रहते हैं.

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  बिना जिम और डाइट के 95 किलो की इस महिला ने घटा लिया 32 किलो वजन, बस यह था उनका वजन कम करने वाला सीक्रेट

  Weight loss journey : अगर पतला होने का जज्बा है, तो इस महिला से कुछ सीखिए. इन्होंने ना जिम में घंटों का वर्कआउट किया और ना कोई डाइट की. फिर भी घटा लिया 32 किलो वजन, जानिए क्या था उनका रोजाना का रूटीन.

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  विक्की कौशल ने महीनों बाद खाई अपनी फेवरेट डिश और कैप्शन में लिखी ऐसी बात, पोस्ट देख आप खुद को भी कर सकते हैं रिलेट

  Favorite Actor Dish: विक्की कौशल ने महीनों के बाद खाई पानी पुरी. हालही में एक्टर ने इंस्टा पर एक पोस्ट शेयर किया है जिसमें हम उन्हें पानी पुरी का लुत्फ उठाते देख सकते हैं.

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  Cheat Meals: चीट डे मील्स के दौरान इन बातों का रखें ध्यान, नहीं तो छोटी सी गलती से हो सकती है पूरी मेहनत बर्बाद

  Cheat Meals Tips: अगर आप सेहत को लेकर काफी सतर्क हैं और हफ्ते में एक दिन चीट-डे का प्लान करती हैं तो आपको इसे स्मार्ट तरीके से प्लान करने की आवश्यकता है. क्योंकि चीट मील्स के दौरान आपकी छोटी सी गलती पूरी मेहनत बर्बाद कर सकती है.