Calcium Deficiency In Women
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महिलाओं में कैल्शियम की कमी बन रही है बड़ी परेशानी, हड्डियों की इस बीमारी का खतरा
- Sunday August 17, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Calcium Deficiency In Women: कैल्शियम हमारे शरीर की सबसे जरूरी चीज है. यह न सिर्फ हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता है, बल्कि दिल की धड़कन, नसों के कामकाज और मांसपेशियों की मजबूती के लिए भी जरूरी है.
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आयरन और कैल्शियम ही नहीं 30 के बाद महिलाओं के लिए बेहद जरूरी है जिंक भी, जानिए क्या खाने से दूर होगी जिंक की कमी | Zinc Deficiency
- Friday April 5, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Why zinc is necessary for womens: 30 साल से बड़ी महिलाओं की डाइट में आयरन और कैल्शियम के अलावा जिंक को जोड़ना बेहद अहम हो जाता है. महिलाओं के शरीर में होने वाले कई कामों के सुचारु रूप से चलने में जिंक अहम भूमिका निभाता है.
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हार्ट के लिए इन 6 वजहों से जरूरी है विटामिन डी, जानिए ब्लड प्रेशर लेवल को कैसे रखेगा कंट्रोल
- Friday July 7, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Vitamin D: विटामिन डी ब्लड प्रेशर लेवल को कंट्रोल करने में बड़ी भूमिका निभाता है. यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि यह हमारी हार्ट हेल्थ के लिए क्यों बहुत जरूरी है.
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Vitamin D Consumption: विटामिन डी का सेवन बढ़ाने के लिए धूप कब सेकें? जानें धूप सेंकने का सही तरीका
- Wednesday October 26, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
Vitamin D: हम आपके विटामिन डी सेवन को बढ़ाने के लिए धूप सेंकने के सही तरीके के बारे में बता रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं.
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40 के बाद महिलाओं को शरीर में इन विटामिन की नहीं होने देनी चाहिए कमी, ये रही वजह
- Tuesday September 20, 2022
- Written by: Subhashini Tripathi
Women health : महिलाओं को 40 के बाद कुछ जरूरी विटामिन (vitamin) और मिनरल्स खाने शुरू कर देने चाहिए जिसके बारे में यहां बताया जा रहा है. तो चलिए जानते हैं.
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Skin की इन समस्याओं का कारण बनती है Vitamin D की कमी, डॉक्टर ने बताया कैसे होगी दूर
- Friday September 9, 2022
- Translated by: Avdhesh Painuly
Vitamin D: विटामिन डी का लो लेवल कमजोर इम्यूनिटी, सूजन आदि से जुड़ा होता है. इसकी कमी से त्वचा पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है.
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महिलाओं में कैल्शियम की कमी बन रही है बड़ी परेशानी, हड्डियों की इस बीमारी का खतरा
- Sunday August 17, 2025
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- Friday April 5, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Why zinc is necessary for womens: 30 साल से बड़ी महिलाओं की डाइट में आयरन और कैल्शियम के अलावा जिंक को जोड़ना बेहद अहम हो जाता है. महिलाओं के शरीर में होने वाले कई कामों के सुचारु रूप से चलने में जिंक अहम भूमिका निभाता है.
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- Translated by: Avdhesh Painuly
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- Wednesday October 26, 2022
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