Ayurvedic Winter Medicine

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  सर्दियों में ये डाइट औषधी की तरह करती है काम, सर्द मौसम में बीमारियों से बचने के लिए बनेगी सुरक्षा कवच

  Winter Health: ऋतु चक्र बदलते ही शरीर में भी कई बदलाव होने लगते हैं. मानसिक और शारीरिक रूप से हम थका हुआ महसूस करते हैं इसलिए जरूरी है कि खाने पीने की आदतों में सुधार लाएं.

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  सर्दियों में होने वाली इन बड़ी दिक्कतों से राहत दिलाता है अजवाइन, ठंड के दिनों में नहीं पड़ेंगे आप बीमार

  Ajwain Health Benefits: आयुर्वेद में अजवाइन को शरीर को गर्म रखने और रोगों से बचाने के लिए बेहद उपयोगी माना गया है. इसके छोटे-छोटे बीजों में कई स्वास्थ्यवर्धक गुण छिपे होते हैं, जो सर्दियों में होने वाली कई समस्याओं का इलाज कर सकते हैं.

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  आयुर्वेद का यह रामबाण नुस्खा खांसी-जुकाम जड़ से भगा देगा, पर खानी होंगी ये चीजें 

  Cough Cold Ayurvedic Remedies: सर्दियों के मौसम में खांसी और जुकाम आमतौर पर हो ही जाता है. यहां जानिए ऐसे कौन-कौनसे आयुर्वेदिक नुस्खे हैं जो अच्छा असर दिखा सकते हैं. 

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  Hair Problem Solutions: सर्दियों में हेयर फॉल, डैंड्रफ और ड्राई हेयर से हैं परेशान? यहां हैं हेल्दी बाल पाने के 4 शानदार उपाय!

  Winter Hair Care Tips: हेल्दी बालों के लिए एक हेयर केयर रुटीन (Hair Care Routine) का होना जरूरी है, लेकिन अगर आप बालों के लिए आयुर्वेदिक उपाय (Ayurvedic Remedy For Hair) आजमाते हैं तो आपको बालों की परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा. सर्दियों में बालों में डैंड्रफ की समस्या (Hair Dandruff Problem) के साथ बालोंं का झड़ना और ड्राई हेयर (Dry Hair) शामिल हैं.

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  Cough And Cold: खांसी-जुकाम में क्या खाएं और क्या नहीं, ये चीजें करेंगी फायदा

  Prevention for Cough And Cold: मौसम बड़ी तेजी से बदला है. सर्दियों में जुकाम-खांसी आम है. खांसी के बारे में कहा जाता है कि यह अपने आपमें कोई रोग नहीं है, बल्कि दूसरे रोग का लक्षण होता है. जैसे सर्दी-जुकाम (Cough And Cold), निमोनिया, टीबी, दमा, एलर्जी, अस्थमा. खांसी अगर लंबे समय तक बनी रहे तो दूसरे कई रोग पैदा हो सकते हैं.