Ayurvedic Way To Drink Water

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  किचन में मौजूद ये मसाला बढ़ाएगा आपका Vitamin D लेवल, बस जान लें उपयोग करने का तरीका

  Fenugreek for Vitamin D: क्या आप जानते हैं कि विटामिन डी की कमी को दूर करने के लिए किचन में मौजूद एक मसाला बेहद चमत्कारी है? यहां जानिए आपको उस मसाले का सेवन किन तरीकों करना चाहिए.

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  डॉक्टर ने बताया फेफड़े, छाती और गले का बलगम कैसे साफ करें, बस उबालकर एक कप पी लें इस पत्ते का पानी

  Home Remedy For Chest Congestion: सर्दी-खांसी और बलगम से छुटकारा पाने के लिए डॉ. सलीम जैदी का यह घरेलू नुस्खा एक सरल, सस्ता और असरदार तरीका है. प्राकृतिक तत्वों से बना यह उपाय शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना राहत देता है.

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  मलासन में पानी पीने से क्या होता है? फायदे और नुकसान, जानें सही तरीका

  Benefits of Drinking Water in Malasana: माना जाता है कि हमेशा बैठकर ही पानी पीना चाहिए. खासकर मसासन में बैठकर पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. लेकिन, क्या ऐसा वाकई है? आइए जानते हैं मलासन में बैठकर पानी पीने के फायदे.

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  यूरिक एसिड बढ़ गया है, तो पिएं इस खुशबूदार चीज का पानी, निचुड़कर नस-नस से बाहर निकल जाएगी गंदगी

  Uric Acid Kam Karne Ke Gharelu Upay: अगर यूरिक एसिड का इलाज न किया जाए, तो ये गठिया का कारण बन सकता है. अगर यूरिक एसिड बढ़ जाता है तो यहां हम एक घरेलू उपाय बता रहे हैं जो इसे कंट्रोल करने में मदद करेगा.

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  पेट का मोटापा घटाने के लिए रोज सुबह खाली पेट पीनी चाहिए ये चीज, 1 महीने में दिखने लगेगा फर्क

  Fenugreek Water for Belly Fat: आज हम मोटापा कम करने के लिए ऐसे ही नुस्खे के बारे में बता रहे हैं जो वाकई आपकी मदद कर सकता है और आप अपने सपनों की फिटनेस पा सकते हैं. अगर आप पेट की चर्बी से परेशान हैं और कोई आसान घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आपके लिए एक बेहतरीन तरीका है मेथी पानी.

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  आम खाने से पहले पानी में क्यों रखा जाता है? जानिए आम खाने का सटीक तरीका

  Aam Ko Pani Me Rakhne Ke Fayde: आपने बहुत आम खाये होंगे, लेकिन क्या आपने कभी आम खाने से पहले उसे पानी में डुबोकर रखा है. ऐसा करने से क्या होता है, आइए जानते हैं...

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  रोज भीगी हुई अंजीर का पानी पीने के चमत्कारिक फायदे, क्यों आपको डेली सुबह पीना चाहिए? जानिए

  Anjeer Ka Pani Peene Ke Fayde: अगर आप रोज अंजीर का पानी पिएंगे तो आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं. आइए जानते हैं कि वे कौन से लाभ हैं जो रोज भीगी हुई अंजीर का पानी पीने से मिल सकते हैं.

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  सुबह खाली पेट सौंफ और मिश्री का पानी पीने के चमत्कारिक फायदे जानकर आप भी सेवन कर देंगे शुरू

  Saunf Mishri Ka Pani Ke Fayde: सौंफ और मिश्री को पेट और पाचन के लिए कमाल माना जाता है. लेकिन, सुबह खाली पेट इनका पानी पीना किसी चमत्कार से कम नहीं है. आइए जानते हैं गजब फायदे.

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  रात में सोने से पहले गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं ये चीज, सुबह सारी पेट की गंदगी निकल जाएगी बाहर, कब्ज से मिलेगी निजात

  Pet Ki Gandagi Saaf Karne Ke Upay: रात में सोने से पहले गुनगुने पानी में ये चीजें मिलाकर पीना कब्ज से छुटकारा दिला सकता है. ये पेट की गंदगी साफ करने का कारगर उपाय माना जाता है. यह एक सरल और सस्ता उपाय है, जिसकी मदद से आप पेट की गंदगी को साफ कर सकते हैं.

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  क्या वाकई अजवाइन का पानी बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकता है? जानिए पीने का सही तरीका

  Ajwain Water for Uric Acid: अजवाइन का पानी यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने में मददगार हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र इलाज नहीं है. हेल्दी लाइफस्टाइल, बैलेंस डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज के साथ इस उपाय को अपनाएं. जानिए एक दिन में कितनी बार पिएं.