Ayurveda And Diabetes

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  'शुगर' की मरीजों के लिए रामबाण है 'गुड़मार', पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर, जानिए किस तरह और कब करना चाहिए सेवन

  Gurmar benefits in Diabetes: ‘जिस तन लागे, सो तन जाने...’ शुगर या डायबिटीज ऐसी बीमारी है, जिसकी जकड़ में मरीज का न केवल मनपसंद खाना छूट जाता है, बल्कि आए दिन नई-नई शारीरिक पीड़ा से भी गुजरना पड़ता है. ऐसे में आयुर्वेद के पास गुड़मार या मधुनाशिनी के रूप में ऐसी जड़ी-बूटी है, जो उनके लिए अमृत के समान है. 

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  अदरक को पानी में उबालकर पीने से मिलते हैं ये चमत्कारिक फायदे, इन रोगों से मिल सकती है जल्द राहत

  Ginger Water Benefits: अदरक का सेवन सही तरीके से किया जाय तो यह किसी औषधि से कम नहीं है. यहां अदरक का पानी पीने से होने वाले चमत्कारिक फायदों के बारे में जानिए.

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  Diabetes: शरीर में दिखें ये लक्षण तो हो जाएं सावधान जानिए डायबिटीज के कारण, लक्षण, और कैसे करें अपना बचाव

  डायबिटीज एक मेटाबोलिक रोग है जिसमें शरीर में ब्लड शुगर काफी ज्यादा मात्रा में बढ़ जाता है. इंसुलिन की कमी के कारण हमारा शरीर खून में मौजूद शुगर की मात्रा को सोखने में असमर्थ हो जाता है.

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  खाली पेट करी पत्ता चबाने के चमत्कारिक फायदे जानते हैं आप? इन रोगों से राहत दिला सकती है ये आदत

  Curry Leaves On Empty Stomach: करी पत्ता खाने के फायदे अनेक हैं. आइए जानते हैं कि इस छोटे-से पत्ते को खाने से हमें कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं और किन रोगों से राहत दिला सकता है.

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  इस पौधे के पत्ते शुगर लेवल को करते हैं कंट्रोल, इसका नाम जान चौंक जाएंगे आप

  Home remedy of Aak leaves : आक के पत्तों का इस्तेमाल कब्ज, दस्त, जोड़ों के दर्द, दांतों की समस्या के लिए किया जाता था. यहां तक कि इसके पत्तों का इस्तेमाल शुगर जैसी गंभीर बीमारी को ठीक करने के काम में उपयोग लाया जाता था.

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  Diabetes के हैं मरीज तो मीठे में इन चीजों का करें सेवन नहीं बढ़ेगा Sugar Level

  Sweet For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को कई चीजें खाने की मनाही होती है खासतौर पर मीठा. मीठा खाने की क्रेविंग को इसलिए कंट्रोल करना पड़ता है कि कहीं ब्लड शुगर लेवल न बढ़ जाए. क्योंकि अगर मीठा ज्यादा खाते हैं तो शुगर लेवल का बढ़ सकता है.

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  Diabetes के मरीज रोज खाएं ये चीजें, शुगर लेवल रहेगा अंडर कंट्रोल

  Foods For Diabetes: डायबिटीज दुनिया भर में तेजी से फैलने वाली बीमारी में से एक है. डायबिटीज रोगियों को कई चीजें खाने पीने की मनाही होती है. असल में शरीर में ग्लूकोज की मात्रा जो आपके खाने से मिलती है.

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  Moong Dal In Diabetes: शुगर लेवल कम करने में मददगार है मूंग दाल, ऐसे इस्तेमाल कर डायबिटीज को भी रख सकते हैं कंट्रोल

  Moong Dal For Diabetes: मधुमेह यानी कि डायबिटीज, इस तरह की बीमारी है कि एक बार हो जाने पर इसे पूरी तरह खत्म नहीं किया जा सकता.

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  डायबिटीज क्या है और कैसे होता है? तेजी से वजन घटना हो सकता है High Blood Sugar Levels का शुरुआती लक्षण, जानें Diabetes Prevention Tips

  Diabetes Symptoms: डायबिटीज का इलाज नहीं किया जाए तो हाई ब्लड शुगर आपकी नसों, आंखों, गुर्दे और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है. यहां हम आपको डायबिटीज होने का कारण (Diabetes Causes), लक्षण और इससे कैसे बच सकते हैं इस बारे में बता रहे हैं.

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  Neem Benefits: नीम के सेहत और स्किन पर होते हैं ढेरों फायदे, जानिए इसे किस तरह किया जाता है इस्तेमाल

  Neem Health Benefits: नीम का यदि ठीक तरह से इस्तेमाल किया जाए तो इससे अनेक दिक्कतों से निजात पाया जा सकता है. स्किन और सेहत पर इसके लाभ जानें यहां.

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  आयुर्वेद से जानिए दूध वाली चाय में गुड़ डालना क्यों है गलत सुझाव, सेहत के लिए इस कारण से हो सकता है हानिकारक

  Milk and Jaggery Tea: गुड़ के शरीर पर फायदे तो कई होते हैं लेकिन दूध वाली चाय में गुड़ डालने पर शरीर को नुकसान भी पहुंचता है. आइए जानें आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की इस मसले पर क्या राय है. 

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  आयुर्वेद से जानिए फल खाने के बाद क्यों नहीं पिया जाता पानी, इन 3 फ्रूट्स को खाने में बरती जाती है खास सावधानी 

  Ayurveda For Fruits: जब भी फलों के साथ पानी पीने जाते हैं तो मम्मी अक्सर डपट देती हैं. क्या आप जानते हैं आखिर फलों के साथ पानी क्यों नहीं पिया जाता? यहां जानिए एक्सपर्ट्स की क्या राय है.

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  इस एक सीड्स को डाइट में शामिल कर डायबिटीज ही नहीं कोलेस्ट्रॉल को भी कर सकते हैं कंट्रोल

  Flax Seeds For Diabetes: गर्मी चरम पर है ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत है, खासतौर पर डायबिटीज मरीजों को. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए आप अपनी समर डाइट में बदलाव कर सकते हैं.

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  Diabetes के मरीजों के लिए इन 4 सब्जियों से परहेज करना है जरूरी, भूलकर भी इन्हें खाना पड़ सकता है भारी

  Worst Food For Diabetes: ये ऐसी 4 सब्जियां हैं जिनसे डाइबिटीज के मरीजों को दूर रहना चाहिए नहीं तो शुगर लेवल्स बढ़ने का खतरा होता है. 

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  Diabetes Diet In Summer: डायबिटीज के मरीज गर्मियों में ऐसी रखें अपनी डाइट

  Diabetes Diet In Summer: इस चिलचिलाती गर्मी में, अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए आप अपनी डाइट में थोड़ा बदलाव कर सकते हैं. यहां हम आपको कुछ समर डाइट टिप्स बता रहे हैं जो नेचुरली आपकी डायबिटीज को मैनेज करने में आपकी सहायता कर सकती हैं.