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अरबी के पत्ते और फूलों में छिपा है सेहत का खजाना, इसे खाने के हैं गज़ब फायदे, जानने के बाद उड़ जाएंगे होश
Arbi patte khane ke fayde : अरबी बच्चों और बुजुर्गों के लिए पौष्टिक आहार है. हालांकि, आयुर्वेदाचार्य सलाह देते हैं कि अरबी की पत्तियां और फूल अच्छी तरह पकाकर खाएं, क्योंकि कच्चे में ऑक्सलेट होता है, जो गले में खुजली पैदा कर सकता है. पत्तियों को दही या इमली के साथ पकाने से यह समस्या दूर हो सकती है.
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Uric Acid : यूरिक एसिड के मरीज़ भूलकर भी न करें इन सब्जियों का सेवन, करना पड़ सकता है परेशानी का सामना
Foods for Uric Acid : यूरिक एसिड को कंट्रोल करना भी बेहद ज़रूरी है, वर्ना इसके चलते कई बार किडनी फेलियर, लिवर फेलियर और हार्ट अटैक जैसी समस्याएं भी सामने आ सकती है, इसलिए यूरिक एसिड से ग्रसित मरीजों को अपने खाने पीने का विशेष ख्याल रखना चाहिए.
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अरबी के पत्ते और फूलों में छिपा है सेहत का खजाना, इसे खाने के हैं गज़ब फायदे, जानने के बाद उड़ जाएंगे होश
Arbi patte khane ke fayde : अरबी बच्चों और बुजुर्गों के लिए पौष्टिक आहार है. हालांकि, आयुर्वेदाचार्य सलाह देते हैं कि अरबी की पत्तियां और फूल अच्छी तरह पकाकर खाएं, क्योंकि कच्चे में ऑक्सलेट होता है, जो गले में खुजली पैदा कर सकता है. पत्तियों को दही या इमली के साथ पकाने से यह समस्या दूर हो सकती है.
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Uric Acid : यूरिक एसिड के मरीज़ भूलकर भी न करें इन सब्जियों का सेवन, करना पड़ सकता है परेशानी का सामना
Foods for Uric Acid : यूरिक एसिड को कंट्रोल करना भी बेहद ज़रूरी है, वर्ना इसके चलते कई बार किडनी फेलियर, लिवर फेलियर और हार्ट अटैक जैसी समस्याएं भी सामने आ सकती है, इसलिए यूरिक एसिड से ग्रसित मरीजों को अपने खाने पीने का विशेष ख्याल रखना चाहिए.
