Ankhon Ki Roshni Badhane Ke Liye Kya Khaye
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सुबह और शाम देसी घी में ये चीज मिलाकर दूध के साथ करें सेवन, आंखों की रोशनी बेहतर करने में मिल सकती है मदद
Eye Care: अगर आप भी उन लोगों मे हैं जिनको चश्मे के बिना देखने में परेशानी होती है तो, आप अपनी आंखों की रोशनी बेहतर करने के लिए एक खास तरह के ड्रिंक का सेवन कर सकते हैं.
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खाने की इन चीजों में छिपे हैं आंखों का चश्मा हटाने के राज, आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें
Foods For Improve Eyesight: कमजोर आंखों की समस्या से परेशान हैं तो अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें. चश्मा लगाने की नहीं पड़ेगी जरूरत.
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बचपन से ही कमजोर हैं आंखें तो रोज सुबह खाली पेट पीलें इन दो बीजों का पानी, गिद्द सी पैनी होगी नजर
Saunf For Eye Sight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आप अपने किचन में मौजूद मसालों का सेवन कर सकते हैं. ये कमजोर आंखों को हेल्दी बनाने में मदद कर सकता है.
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आंखों में लगा चश्मा उतारने के लिए इस लाल और पीले रंग के फल का करें सेवन, यहां जानें अन्य लाभ
Peaches Eating Benefits: आड़ू को सतालू भी कहा जाता है इसे अंग्रेजी में पीच के नाम से जाना जाता है. आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए आप इस फल का सेवन कर सकते हैं.
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