World Sight Day 2020: हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को विश्व दृष्टि दिवस (World Sight Day) मनाया जाता है. इसका उद्देश्य दुनिया भर के लोगों द्वारा दृष्टि दोष और अंधेपन पर ध्यान केंद्रित करना है. इसकी पहल करने में इंटरनेशनल एजेंसी फॉर द प्रिवेंशन ऑफ ब्लाइंडनेस (IAPB) ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है.

World Sight Day 2020: आंखों में कई तरह की समस्याएं होती है, लेकिन हमें सिर्फ यही पता होता है कि आंखें कमजोर (Weak Eyes) हो रही हैं या आंखों में रेडनेस आ रही है, लेकिन इस विश्व दृष्टि दिवस (World Sight Day) के मौके पर डॉक्टर राहिल चौधरी से जानें आंखों में होने वाली 5 कॉमन समस्याएं और उनसे छुटकारा पाने के उपाय....

World Sight Day 2020: स्मार्टफोन, टीवी और कम्यूटर पर घंटो बैठ कर काम करना. ये सब हमारी आंखों को कमजोर बनाने का काम करती है. आंखों को हेल्दी रखने के लिए प्रोटीन और पोषण से भरपूर डाइट का सेवन करें.

World Sight Day 2020: विश्व दृष्टि दिवस अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को मनाया जाता है. यह जागरूकता का एक वार्षिक दिन है, जो कि अंधेपन और दृष्टि दोष पर वैश्विक ध्यान केंद्रित करने के लिए है. इस साल विश्व दृष्टि दिवस 8 अक्टूबर 2020 (World Sight Day 8 October 2020) को मनाया जा रहा है. वर्ल्ड साइट डे 2020 की थीम (World Sight Day 2020 Theme) 'होप इन साइट' रखी गई है.

World Sight Day 2020: आंखें हमारे शरीर का सबसे नाज़ुक और ज़रूरी अंग हैं, इसलिए इनकी देखभाल भी अधिक की जानी चाहिए. आंखों को हेल्दी रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर डाइट का सेवन करें.

World Sight Day 2020: हर साल अक्टूबर के दूसरे गुरुवार को विश्व दृष्टि दिवस के रूप में मनाया जाता है. आज स्वास्थ्य से जुड़ी इतनी बीमारियां आम हो चुकी हैं कि हम आंखों की देखभाल तरीके (Eye Care Tips) तलाशना भूल ही गए हैं. जबकि आंखों को हेल्दी रखने के तरीके (Ways To Keep The Eyes Healthy) अपनाना सबसे ज्यादा जरूरी है. लगातार स्क्रीम का इस्तेमाल आंखों में ड्राईनेस का कारण (Causes Of Eyes Dryness) बन सकता है.