'Tips for Healthy Gums'

home made teeth powder : इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे देसी पाउडर के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे रोजाना ब्रश करना शुरू कर देते हैं तो दांतों का पीलापन और मुंह की बदबू धीरे-धीरे गायब हो जाएगी और आप एक बार फिर से खुलकर हंस सकेंगे.

मसूड़ों को अनदेखा कर दिया जाता है. जबकि दांतों की तरह ही मसूड़ों को हेल्दी रखने के लिए एक रूटीन फॉलो करने की जरूरत है. इस रूटीन के तहत कम से कम पांच काम आपको रोज करना चाहिए.

How To Strong Gums And Teeth: कई बार हमारी कुछ गलतियों की वजह से भी मसूड़े खराब हो जाते हैं और उनसे खून तक रिसने लगता है. धीरे-धीरे हमारे दांत भी खराने होने लगते हैं. इसलिए मसूड़ों और दांतों को मजबूत और हेल्दी रखने के लिए कुछ उपाय आपकी मदद कर सकते हैं.

Health Tips: इस सर्दी में हमारी मदद करने के लिए ल्यूक कॉटिन्हो आगे आए हैं. हॉलिस्टिक लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने सर्दी खांसी के साथ, गले में जकड़न, मसूड़ों और दांतों में दर्द, सूजन से निपटने के लिए एक बेहतरीन उपाय सुझाया है.

Earache Home Remedies: कुछ घंटे बीतने के बावजूद कान का दर्द कम नहीं हो रहा है तो ये घरेलू उपाय आपके लिए ही हैं. इनके इस्तेमाल से मिल सकती है आपको राहत.

पोषण विशेषज्ञ नमामी अग्रवाल ने आपके बच्चों के मौखिक स्वास्थ्य को कंट्रोल में रखने के लिए 4 प्रभावी टिप्स पर चर्चा की है.

Foods For Healthy Teeth: दांत हमारे शरीर का अहम हिस्सा माने जाते हैं. हेल्दी शाइनी दांत हमारी स्माइल को और खूबसूरत बनाने का काम करते हैं. तो वहीं दांतों का पीलापन न केवल हमारी पर्सनेलिटी को खराब करने का काम करते हैं बल्कि हमारी सेहत के बारे में भी बताते हैं.

Strong Teeth And Bones Diet: दांत हमारे शरीर का अहम हिस्सा माने जाते हैं. हेल्दी शाइनी दांत हमारी स्माइल को और खूबसूरत बनाने का काम करते हैं. तो वहीं दांतों का पीलापन न केवल हमारी पर्सनेलिटी को खराब करने का काम करते हैं बल्कि हमारी सेहत के बारे में भी बताते हैं.

Stop Bleeding Gums: डॉक्टर वसंत लाद द्वारा लिखी किताब द कम्प्लीट बुक ऑफ़ आयुर्वेदिक होम रेमेडीज में ऐसे कुछ नुस्खे हैं जो आपको इस समस्या से निजात दिला सके हैं.

कहा जाता है नमक के गर्म पानी के गरारे करने से एसिड न्यूटिलाइज होता है और लोग इसे माउथ वॉश की तरह भी प्रयोग करते हैं, क्योंकि इससे मुंह के बैक्टीरीया भी खत्म हो जाते है. कई लोग रोजाना रात को गर्म पानी में नमक डालकर कुला या गरारा करते हैं. इससे उन्हें गले संबंधी कोई भी परेशानी नहीं होती है.