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  Dr. Hansaji Yogendra ने बताया Diabetes के मरीज रोज खाएं ये हरा पत्ता, नेचुरल तरीके से बनने लगेगा इंसुलिन, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल

  योग गुरु हंसा योगेंद्र (Dr. Hansaji Yogendra) ने कुछ खास पत्तों का जिक्र किया है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल कर डायबिटीज के मरीजों को फायदा पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  गन्ने का जूस डायबिटीज के मरीजों को पीना चाहिए या नही? जानिए इसपर डॉक्टर का क्या कहना है  

  Sugarcane Juice In Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. खाने-पीने में थोड़ी सी भी गड़बड़ी हुई तो ब्लड शुगर स्पाइक हो सकता है. ऐसे में जानिए गन्ने का जूस डायबिटीज में कितना हेल्दी है और कितना नहीं. 

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  अगर बच्चा रात में बार-बार जागता है तो ये गलतियां कर रहे हैं आप, बच्चों के डॉक्टर ने बताई मिस्टेक्स

  Parenting Tips: माता-पिता अक्सर ही दिनभर में कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जिनकी वजह से रात के समय बच्चे की नींद उचट जाती है और उसे चैन से नींद नहीं आती है. ऐसे में डॉक्टर की सलाह मानकर इस परेशानी से पाया जा सकता है छुटकारा.

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  बच्चे के चेहरे पर दिखते हैं सफेद दाग तो डरे नहीं, डॉक्टर के बताए 3 काम करने पर दूर होगी दिक्कत

  White Spots On Kid's Face: अगर आपके बच्चे की त्वचा पर भी सफेद दाग नजर आने लगे हैं तो जरूरी नहीं कि यह किसी बीमारी की तरफ इशारा हो. जानिए किन आम बातों को ध्यान में रखकर दूर हो सकती है इन सफेद दानों की दिक्कत.

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  वॉक करने की यह जापानी तकनीक 10,000 स्टेप्स से भी ज्यादा फायदा देती है, डॉक्टर ने बताया इस वॉकिंग के बारे में 

  Japanese Way Of Walking: वॉक करने का भी सही और गलत तरीका होता है. अगर सही तरह से वॉक की जाए तो सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में चलिए जानते हैं वॉक करने का जापानी तरीका कौनसा है जिससे सेहत को कई फायदे मिलते हैं.

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  अगर छोटे बच्चे को बहुत ज्यादा गैस होती है तो डॉक्टर ने बताया कैसे करें मसाज, पेट से निकलेगी Gas, मिलेगा आराम 

  Gas In Babies: अगर आपके नन्हे-मुन्ने का पेट दिनभर फूला रहता है और उसे गैस की दिक्कत होती है तो आराम दिलाने में मदद करेगा डॉक्टर का यह सुझाव. निकल जाएगी पेट से गैस और बच्चे की तकलीफ भी होगी दूर. 

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  आंखों की डॉक्टर ने बताया आंखों की वजह से क्यों होता है सिर में दर्द, इन गलतियों से बचना है जरूरी 

  Headache Causes: अगर आंखों पर जरूरत से ज्यादा जोर पड़ता है तो इसकी वजह से सिर में भी दर्द होने लगता है. आइए डॉक्टर से जानते हैं आंखों से जुड़ी कौन-कौनसी गलतियां हैं जो सिर के दर्द का कारण बनती हैं. 

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  चेहरे पर बार-बार निकलते हैं दाने या त्वचा का खो गया है निखार तो ये फूड्स हो सकते हैं वजह, बता रही हैं डॉक्टर 

  Worst Foods For Skin: अगर खानपान अच्छा नहीं होगा तो त्वचा पर भी इसका बुरा असर नजर आएगा. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसी खानपान की चीजें हैं जिनसे परहेज करने पर स्किन से जुड़ी कई दिक्कतें दूर हो सकती हैं. 

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  कितनी देर वॉक करने पर मिलता है क्या फायदा? डॉक्टर ने बताया ब्लड शुगर और बॉडी फैट कम करने के लिए Walking Time 

  Walking For Weight Loss: अगर सही समयावधि के लिए वॉक की जाए तो शरीर को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर रोजाना कितनी देर वॉक करने की सलाह देते हैं.  

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  प्रेग्नेंट महिला ने 'डिंग डोंग डिंग' गाने पर किया एनर्जेटिक डांस, देखकर दंग रह गए लोग, बोले- बच्चा माइकल जैक्सन बनेगा

  इस वीडियो में डॉ. सोनम दहिया आत्मविश्वास और उत्साह के साथ डांस करती हुई दिखाई दे रही हैं, जो गर्भावस्था और फिटनेस के बारे में आम गलतफहमियों को चुनौती दे रही हैं.

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  Hansaji Yogendra ने बताया स्किन पर जमा टैनिंग का सफाया कैसे करें, इन नुस्खों से निखर जाएगी त्वचा

  Skin Tan: डॉ. हंसाजी ने 5 नेचुरल तरीके बताए हैं, जो स्किन टैनिंग को साफ करने में असरदार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में.

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  1 महीने में कम हो जाएगा 5 किलो वजन, Doctor ने बताया वेट लॉस करने का आसान तरीका

  Diet Plan for Quick Weight Loss: डाइटिशियन शिल्पा अरोड़ा बताती हैं, अपनी डाइट में सुधार करने और सही समय पर सही भोजन करने से आपको कम समय में वेट लॉस करने में मदद मिल सकती है.

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  अदाणी फाउंडेशन की चेयरपर्सन डॉ. प्रीति अदाणी को दूसरी बार डॉक्‍टरेट की उपाधि से नवाजा गया

  अदाणी फाउंडेशन की अध्‍यक्ष डॉ. प्रीति अदाणी ने डॉक्टरेट की उपाधि स्वीकार करते हुए कहा कि मुझे बहुत गर्व महसूस हो रहा है. यह मेरी मूल धारणा 'सेवा साधना है, सेवा प्रार्थना है और सेवा ही परमात्‍मा है' को दृढ़ता से पुष्ट करता है. 

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  Doctor Hansa Yogendra ने बताया स्पीड से कोलेजन बढ़ाने का आसान तरीका, इस नेचुरल ड्रिंक को पीने से साफ हो जाएंगी झुर्रियां

  Collagen Drink: डॉक्टर हंसाजी ने हाल ही में एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताया है, जो कोलेजन बढ़ाने में मददगार हो सकती है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.

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  इसे घर पर न आजमाएं... पाकिस्तानी डॉक्टर ने अजीबोगरीब अंदाज़ में किया बच्चे के कान का इलाज, कहा- मिली हैं खास शक्तियां

  इस घटना का वीडियो सोशल मीडिया पर खूब वायरल हुआ है. वीडियो के बारे में कई दावे किए गए हैं, उनमें से एक यह है कि इसे पाकिस्तान में रिकॉर्ड किया गया है.