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35 की उम्र के बाद भी शरीर रहेगा फौलादी, बस नूट्रिशनिस्ट द्वारा बताए इन टिप्स को करें फॉलो
Muscle Mass After 35: अक्सर आपने देखा होगा कि 35 साल की उम्र के बाद शरीर में काफी बदलाव नजर आते हैं, ऐसे में आपको अपनी सेहत और डाइट का खास ख्याल रखने की जरूर है.
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बदल रहा है जॉब मार्केट...2026 में Meta, Amazon सहित बड़ी कंपनियों में अब तक 35 हजार से ज्यादा गईं नौकरियां
Tech Layoffs 2026: Meta, Amazon और Oracle जैसी बड़ी कंपनियां अब अपना निवेश इंसानी वर्कफोर्स से हटाकर AI तकनीक और डेटा सेंटर्स की ओर मोड़ रही हैं.
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बिहार में राज्यसभा चुनाव के लिए बैठकों का दौर, NDA, महागठबंधन में क्या चल रहा है?
बिहार में विपक्ष के पास भी कुल 41 वोट हैं. महागठबंधन के पास 35 विधायक हैं, जबकि एआईएमआईएम के पास 5 और बीएसपी के पास 1 विधायक है. यदि ये सभी एकजुट रहे और आरजेडी के उम्मीदवार अमरेन्द्र धारी सिंह को वोट दें, तो आरजेडी का उम्मीदवार जीत सकता है.
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12 दिन से जारी युद्ध की वजह से कच्चे तेल की औसत कीमत 35% बढ़ी, जानिए, पूर्व विदेश सचिव ने क्या दी बड़ी हिदायत!
हर्ष वी श्रींगला ने कहा कि जरूरी उत्पाद एक्ट के तहत जो कार्यवाही की गई है वो मौजूदा परिस्थिति में ज़रूरी है. किसी तरह की कालाबाज़ारी या होर्डिंग नहीं होनी चाहिए.
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16 मिनट के रोल के लिए बेस्ट एक्टर का ऑस्कर जीत ले गया था ये एक्टर, ऐसा विलेन जिसके आगे फीके लगे मोगैंबो-शाकाल
Oscar Winning Movie: 35 साल पहले ये फिल्म रिलीज हुई थी. जिसमें फिल्म के विलेन ने सिर्फ 16 मिनट का किरदार निभाकर ऑस्कर जीत लिया था और उसके खौफ के आगे मिस्टर इंडिया के मोगैम्बो और शान के शाकाल भी फीके थे.
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अचानक मौसम को ये हुआ क्या? मार्च की तपाती गर्मी के बीच घने कोहरे की चादर में कैसे लिपटा दिल्ली‑NCR
घने कोहरे ने मार्च की गर्मी के बीच दिल्ली‑NCR को चौंका दिया. सुबह विजिबिलिटी 600 मीटर तक गिर गई, जबकि तापमान लगातार 35°C से ऊपर बना हुआ है. पश्चिमी विक्षोभ और पूर्वी हवाओं से आई नमी के कारण कोहरा बना, और ऐसे हालात मार्च में पहले भी देखे गए हैं.
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35 साल की सिगरेट की आदत, 1 हफ्ते में छोड़ दी, अरशद वारसी की ये ट्रिक कर सकती है आपकी भी मदद
How Arshad Warsi Quits Smoking: वह करीब 35 साल से स्मोकिंग कर रहे थे. लेकिन उन्होंने एक ऐसा तरीका अपनाया जिसकी मदद से स्मोकिंग की लत महज एक हफ्ते में छूट गई. अरशद ने हाल ही में एक इंटरव्यू में अपना तर्जुबा शेयर किया, जिससे आम लोग भी सीख ले सकते हैं.
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Hyundai Verna Facelift: मात्र 10.98 लाख में घर लाएं नई हुंडई वरना, 7 एयरबैग्स ,25 नए अपडेट्स और लग्जरी फीचर्स देखकर भूल जाएंगे महंगी गाड़ियां
Hyundai Verna Facelift 2026: नई Hyundai Verna में सेफ्टी पर भी खास ध्यान दिया गया है. कंपनी के अनुसार इसमें 75 से ज्यादा एडवांस सेफ्टी फीचर्स और 35 स्टैंडर्ड सेफ्टी फीचर्स दिए गए हैं.
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जिस साली से शादी की, उसी की कर दी हत्या... पहले ईंट से सिर कुचला, फिर रेत दिया गला; इटावा में जीजा की हैवानियत
इटावा से एक दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है, जहां एक जीजा ने अपनी ही साली की बड़ी बेरहमी से हत्या कर दी. आरोपी जीजा ने थाने पहुंचकर खुद सरेंडर कर दिया है.
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नेपाल में बालेन शाह की बंपर जीत के तीन फैक्टर
Balen Shah News: नेपाल में बालेन शाह की बड़ी जीत हुई है. इस युवा नेता के सामने नेपाली राजनीति के दिग्गज धाराशायी हो गए. नेपाल के युवाओं ने इस बार के चुनाव में दिल खोलकर बालेन शाह को वोट किया.
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