विंटर सीजन आ गया है और इस मौसम का सूखापन इस बात को साबित कर रहा है. वहीं हवा में नमी की कमी के कारण स्किन और बाल सामान्य से अधिक तेजी से ड्राई होते हैं. बालों और स्किन का डल और डैमेज होना सर्दियों के मौसम की सबसे बड़ी समस्या है. इस समस्या से बचने के लिए हम बहुत प्रयास करते हैं, लेकिन क्या हम फटे और ड्राई लिप्स की भी उतनी ही परवाह करते हैं? अगर इसका जवाब 'नहीं' है, तो अपने लिप्स की भी देखभाल शुरू करने का समय आ गया है. होंठ हमारे चेहरे का सबसे कोमल हिस्सा होते हैं, यह काफी नाजुक होते हैं, वहीं लिप्स पर नमी पैदा करने के लिए कोई ग्लैंड नहीं होता है, जिस वजय से सर्दियों का असर लिप्स पर साफ़ दिखाई देता है. विंटर सीजन में लिप्स को सबसे ज़्यादा केयर और ध्यान की ज़रूरत होती है. साथ ही आप भी इस सर्दियों के मौसम में अपने लिप्स को मुलायम और प्लम्प रखने के लिए कुछ टिप्स और ट्रिक्स अपना सकते हैं. हमने आपके लिए बेस्ट लिप केयर टिप्स और ट्रिक्स की एक लिस्ट तैयार की है, जिससे आप अपने लिप्स को प्रोटेक्ट कर सकते हैं.
इस विंटर सीजन फॉलो करें यह 7 इजी लिप केयर टिप्स
1. इन इंग्रेडिएंट वाले लिप बाम से बचें
मेन्थॉल, यूकेलिप्टस और कपूर जैसे कुछ इंग्रेडिएंट लिप्स के रूखेपन का कारण बन सकते हैं, ऐसी लिप बाम थोड़े समय के लिए ही होंठों को नरम करती है और बाद में होंठ फिर फट जाते हैं. इसलिए ऐसी लिप बाम न ख़रीदे जिसमें यह इंग्रेडिएंट शामिल हों.
2. यह नाईट लिप केयर रूटीन फॉलो करें
एक प्री-फिक्स्ड लिप केयर रूटीन को फॉलो करें, जिसमें रात को सोने से पहले स्क्रबिंग और मॉइस्चराइजिंग शामिल हो. जब शरीर रात में आराम कर रहा होता है, तो यह प्रोसेस काफी लाभदायक होता है. साथ ही ऐसा करने से आपके लिप्स फटेंगे नहीं, वहीं यह रूटीन आपके लिप्स को शाइन देगा और उन्हें सॉफ्ट और प्लम्प बनाएगा.
3. ऐसा लिप बाम यूज़ करें जिसमें आयल हो
ऐसा लिप बाम चुनें जो आयल या ग्लिसरीन से भरपूर हो. आयल सर्दियों के लिए सबसे अच्छा इंग्रेडिएंट है क्योंकि ये आपके लिप्स को लंबे समय तक सूखने से बचाता है और उन्हें मॉइस्चराइज रखता है.
4. खुद को हाइड्रेट रखें
हम जानते हैं कि ठंड के मौसम में हम पानी या जूस बहुत काम पीते हैं. साथ ही लिप्स के ड्राई होने का सबसे बड़ा कारण है खुद को हाइड्रेट न रखना. ऐसे में आपको सर्दियों के मौसम में भी ज़्यादा से ज़्यादा पानी पिने की ज़रूरत होती है. इससे आपके लिप्स सॉफ्ट रहेंगे और आपकी स्किन भी ज़्यादा ड्राई नहीं होगी.
5. अपने लिप्स को बार-बार न चाटें
हमें लगता है कि हमारे होठों को चाटने से उनमें नमी बनी रहेगी, लेकिन ऐसा नहीं है. अपने लिप्स को बार-बार चाटने से हमारे लिप्स ओर भी रूखे-सूखे हो सकते हैं. लार में मौजूद एंजाइम भोजन को पचाते हैं और होंठों में जलन पैदा कर सकते हैं.
6. अपनी डाइट में विटामिन ऐड करें
होंठों को सॉफ्ट, सुप्प्ल और प्लम्प रखने के लिए अपनी डाइट में विटामिन और मिनिरल्स शामिल करें. विटामिन ए से भरपूर चीज़े खाने से आपके लिप्स को फायदा होगा. अंडे की जर्दी, खुबानी, पालक और पत्तागोभी जैसी चीज़ों को अपनी डाइट में शामिल करें, इससे आपके लिप्स नरम रहेंगे.
7. डैमेज लिप्स का तुरंत इलाज करें
डैमेज, फटे होंठों को नज़रअंदाज़ न करें. उनका तुरंत इलाज करने के तरीके खोजने की कोशिश करें. यदि आप होंठों को और अधिक सूखने देते हैं, तो उनका इलाज करना कठिन हो जाता है. साथ ही होंठों के ज़्यादा ड्राई होने से लिप-ब्लीडिंग भी हो सकती है.
इस विंटर सीजन इन टिप्स से आप अपने लिप्स की सबसे अच्छे तरीके से देखभाल कर सकते हैं.
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