गर्मियों का मौसम आते ही हम सभी नारियल पानी पीना पसंद करते हैं. क्योंकि इसे सेहत के लिए भी कमाल माना जाता है. यह प्राकृतिक ठंडा ड्रिंक अपने हाइड्रेटिंग और कूलिंग गुणों के साथ-साथ कई अन्य लाभों के लिए जाना जाता है. शरीर के लिए लाइट और स्वीट, नारियल पानी कई लोगों को पसंद आता है. हाल ही में, नारियल पानी की बढ़ती कीमतों के बारे में एक एक्स पोस्ट पर एक डॉक्टर की प्रतिक्रिया ने ऑनलाइन कई लोगों का ध्यान खींचा. पहली पोस्ट चेन्नई स्थित एक्स यूजर महेश अय्यर (@vincimax) द्वारा साझा की गई थी, जिन्होंने अपने शहर में इस ड्रिंक की निश्चित दरों के बारे में लिखा था.
पोस्ट में लिखा था, "और टेंडर कोकोनट वाटर माफिया ने पूरे शहर में टेंडर कोकोनट की कीमत 60 रुपये तय कर दी है. एक नोटिस अवलोकन. दूसरे शहरों में, मैंने इलाके के हिसाब से कीमतों में अंतर देखा है. यहां यह 60 पर तय है. मुश्किल से 200 मिली लीटर लिक्विड." बेंगलुरु के एक डॉक्टर, डॉ. दीपक कृष्णमूर्ति (@DrDeepakKrishn1) ने अपने खुद के एक्स पेज पर पोस्ट को फिर से शेयर किया और एक कमेंट एड करते हुए कहा, "ओवररेटेड ड्रिंक. अगर आपके घर या खेत में नारियल का पेड़ है, तो उसे पिएं. अन्यथा, खरीद कर पीने की कोई ज़रूरत नहीं है. पानी पिएं."
Overrated drink. If you have a coconut tree at home or farm, drink it. Otherwise, there is no need to buy and drink. Drink water. https://t.co/GVHQsObDT3
— Dr Deepak Krishnamurthy (@DrDeepakKrishn1) March 26, 2025
अस्वीकरण: एनडीटीवी एक्स यूजर द्वारा पोस्ट में किए गए दावों की पुष्टि नहीं करता है
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डॉक्टर के शब्दों ने ऑनलाइन एक बहस छेड़ दी है. कई लोग उनसे असहमत थे और नारियल पानी से होने वाले लाभों के बारे में अपने एक्सपीरिएंस के बारे में बात की. दूसरों को लगा कि नारियल पानी उतना ज़रूरी नहीं है जितना बताया जाता है. कुछ लोगों ने डॉक्टर से ही इसके विकल्प के बारे में पूछा. नीचे एक्स यूज़र्स की प्रतिक्रियाएं पढ़ें:
I beg to differ on this doc... Coconut water is one of the best drinks that can rehydrate and replenish you with electrolytes. I do not think it is an overrated drink.
— Varsha #FoodDetective🕵️ (@menonvarsha) March 26, 2025
If cost is an issue, then that's a different issue to tackle.
Good point, sir. They've become crazily expensive. I think If people really need to drink something other than water, they can opt for coconut water instead of FMCG 'hydration drinks' that are full of sugar.
— HarshAAA🇮🇳 (@harshithkDr) March 26, 2025
I beg to differ, sir.
— Dr Shiva Subramanya (@DrShivaSpeaks) March 26, 2025
During my post PG night duties, drinking #coconut water in the morning gave that boost to continue working, reduced the eye strain/ headache/ disorientation. Was way better than #caffeine or drinking 25%D!
Coconut water= Amrutha 🙏😇#NightdutyTips
Tender coconut water is nature's refreshing elixir! Packed with electrolytes, it's a perfect hydrating drink, containing low calories, high potassium, and essential vitamins like C and B. Great for rehydration, digestion, and boosting immunity. Drink up for a healthy boost!
— Aiyanna (@AAmmanichanda) March 26, 2025
I strongly disagree. In summer i have always preferred it over bottled water sold in the market. Takes care of electrolytes imbalance caused by excessive perspiration in summer without doubt.
— ShanElan (@ShanElan8) March 26, 2025
I don't drink it regularly but I drink it because I like it. I love the taste of a coconut water and tender coconut.
— ਭਾਖਨ/भाखन (@bhakhan) March 26, 2025
Never thought it will cure anything. Pure taste.
It's same. Recently visited Kerala, there also it's Rs 60.
— Arcchana U Rahatade (@Archu3004) March 26, 2025
It seems entire country selling for Rs 60
Hardly drink as most of time the cost is not at all worth, especially in BLR.
— Mallikarjun Halburgi (@mvhdbl) March 26, 2025
क्या नारियल पानी के बारे में इस चर्चा ने आपको अपने गर्मियों की डाइट के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया है? तो कई ट्रेडिशनल भारतीय ड्रिंक हैं जो इस मौसम के लिए एकदम परफेक्ट हैं जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं.
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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)
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