Boost Immunity: ये तीन मसाले मौसमी संक्रमणों से बचा सकते हैं.
खास बातें
- ये तीन मसाले एंटीऑक्सिडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी के गुणों से भरे हुए हैं
- दालचीनी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मददगार
- अदरक डाइजेशन के लिए फायदेमंद.
Boost Immunity: जैसे-जैसे मौसम में बदलाव हो रहा है, हमें अपनी इम्यूनिटी पर अधिक ध्यान देना चाहिए. स्ट्रॉन्ग इम्यूनिटी हमें मौसमी सर्दी, फ्लू और संक्रमण से बचाने में मदद करती है, और हमें भीतर से फिट बनाती है, जबकि कुछ को भगवान ने पहले से ही मजबूत इम्यूनिटी के साथ भेजा है. लेकिन दूसरों को इसे बनाने के लिए एक हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने की जरूरत है. हेल्दी लाइफस्टाइल और हेल्दी फूड इम्यूनिटी को बढ़ाने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं. आवश्यक पोषक तत्व के साथ संतुलित आहार, हमारे समग्र मन और शरीर को आश्चर्यचकित करता है. स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, एक स्वस्थ आहार व्यवस्था को बनाए रखने के लिए, सही समय पर सही साग, सब्जियां, फल आदि का सेवन करना चाहिए. इसके अलावा, हमारा मसाला रैक कई पौष्टिक जड़ी बूटियों और मसालों से भरा हुआ है. जो हमें भीतर से स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है. हमारे रसोई मसाले अनादिकाल से पारंपरिक चिकित्सा पद्धति का हिस्सा रहे हैं.