आराधना सिंह
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बारिश में भीगे जूते पहनना पड़ सकता है भारी, एक्सपर्ट ने बताई बड़ी वजह
मानसून में गीले जूते पहनना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. क्योंकि लंबे समय तक नमी रहने से फंगल इन्फेक्शन, छाले, नाखूनों का इंफेक्शन और ट्रेंच फुट जैसी गंभीर समस्या हो सकती है.
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बढ़ रहा है चश्मे का नंबर? तुरंत बंद कर दें रोज़ाना की जाने वाली ये 3 बड़ी गलतियां
डॉ. सलीम ज़ैदी कहते हैं कि आंखों को बचाने के लिए हर 20 मिनट के स्क्रीन टाइम के बाद 20 सेकंड के लिए 20 फीट दूर रखी किसी चीज़ को देखें. आंखों में खुजली होने पर उसे मलने के बजाय ठंडे पानी से धोएं और बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी आई ड्रॉप न डालें.
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मानसून में मसाले खराब होने से कैसे बचाएं? अपनाएं ये आसान किचन हैक्स
बारिश का मौसम शुरू होते गर्मी से तो राहत मिलती है, लेकिन किचन में कई काम बढ़ जाते हैं. मानसून में किचन की कई चीजें नमी के चलते जल्दी खराब होने लगती हैं और उन्हीं में से एक हैं मसाले. इस आर्टिकल में जानें मसालों को खराब होने से बचाने का सही तरीका.
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फुटबॉलर जर्सी के नीचे क्या पहनते हैं? जिसे लोग समझते हैं Sports Bra, उसकी कहानी कुछ और है
फुटबॉल खिलाड़ियों की जर्सी के नीचे दिखने वाली काली पट्टी स्पोर्ट्स ब्रा नहीं है. इसे GPS ट्रैकर वेस्ट कहते हैं. इसमें लगा डिवाइस खिलाड़ी की स्पीड, दूरी, दिल की धड़कन और फिटनेस डेटा को रिकॉर्ड करता है.
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खून की है कमी? दवा नहीं, आज से ही खाना शुरू करें ये 4 चीजें, तेजी से बढ़ेगा हीमोग्लोबिन
खून की कमी खासकर महिलाओं में सबसे ज्यादा देखी जाती है. अगर आप भी स्वाद के साथ सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो आज से ही डाइट में इन 4 आयरन रिच रेसिपीज को करें शामिल.
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Heart Attack और Panic Attack में क्या फर्क है? कार्डियोलॉजिस्ट से समझें फर्क
सीने में दर्द, सांस फूलना और घबराहट हमेशा हार्ट अटैक ही नहीं होता, डॉ. नवीन अग्रवाल से जानें हार्ट अटैक और पैनिक अटैक में क्या होता है फर्क.
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मैच से पहले यही चाय पीते थे सचिन तेंदुलकर, आज भी नहीं बदली मास्टर ब्लास्टर की ये आदत
क्या आप जानते हैं सचिन तेंदुलकर की मॉर्निंग चाय का सीक्रेट. इस आर्टिकल में जानें आखिर मैच से पहले क्यों खुद बनाते थे मास्टर ब्लास्टर अपनी चाय.
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आज क्या बनाऊं: एक बार खाएंगे तो बार-बार बनाएंगे, बिहारी स्टाइल सरसों वाली सहजन-आलू की सब्जी
सहजन को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप भी एक ही तरह की सब्जी खाकर बोर हो गए हैं, तो एक बार जरूर ट्राई करें बिहारी स्टाइल सरसों सहजन आलू की स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी.
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कोरोना फिर बढ़ा रहा टेंशन! आंध्र प्रदेश में 4 मौत, जानें कौन हैं हाई रिस्क पर
देशभर में कोरोना के मामले फिर बढ़ रहे हैं. आंध्र प्रदेश में 4 मरीजों की मौत ने सभी की चिंता बढ़ा दी है. इस आर्टिकल में जानें किन लोगों को रहना होगा सबसे ज्यादा सावधान.
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क्या आप भी ऑफिस में घंटों बैठे रहते हैं? बढ़ सकती है सर्वाइकल की परेशानी, जानें बचाव के उपाय
ऑफिस में देर तक एक ही जगह बैठे रहने से गर्दन और रीढ़ पर जोर पड़ता है. इससे सर्वाइकल की प्रॉब्लम हो सकती है. इस आर्टिकल में जानें इसके लक्षण कारण और बचाव.
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एक कटोरी फाणु, ढेर सारा न्यूट्रिशन, जानिए क्यों खास है यह पहाड़ी रेसिपी
अगर आप भी इस वीकेंड कुछ अलग और हेल्दी बनाना चाहते हैं, तो उत्तराखंड की इस पारंपरिक फाणु रेसिपी को एक बार जरूर करें ट्राई.
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30 दिन रोजाना केला खाने से क्या होगा, 1 दिन में कितने केले खाएं, जानें सेवन का सही समय और बहुत कुछ | 10 FAQS
फलों को सेहत के लिए कितना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि एक दिन में कितने केले खाना चाहिए. इस आर्टिकल में जानें केला से जुड़े 10 सवालों के जवाब.
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रात को सोने से पहले निपटा लें ये 3 काम, सुबह सिर्फ 15 मिनट में तैयार होगा नाश्ता
सुबह हड़बड़ी से बचना चाहते हैं तो आप रात को ही कुछ तैयारियां करके रख लें. ताकि आसानी से आप सुबह झटपट नाश्ता बना सकें.
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क्यों है सावन का महीना इतना खास? जानें व्रत में क्या खाना है सबसे बेहतर
सावन के महीने को हिंदू धर्म में बेहद पवित्र माना जाता है. अगर आप भी व्रत में कुछ हेल्दी और स्वादिष्ट खाना चाहते हैं, तो इन 4 रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: साउथ की यह सीक्रेट चटनी बदल देगी आपके खाने का स्वाद, नोट करें रेसिपी
साउथ इंडियन खाने के हैं दीवाने? तो एक बार जरूर ट्राई करें यह स्पेशल पल्ली चटनी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले.
