Yoga Day 2020
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World Heart Day: आपके हार्ट को हेल्दी रखने के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 5 योगासन, बीमारियों से भी रहेंगे दूर
World Heart Day 2022: योग से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. इन लाभों में से एक में हमारे हृदय स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव शामिल है. यहां हम उन योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो हमारे दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सिद्ध हुए हैं.
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National Pollution Control Day: ये 5 योगासन फेफड़ों को डिटॉक्स करने में हैं कमाल, इस तरीके से करें और पाएं हेल्दी लंग्स!
National Pollution Control Day: प्रदूषण का सबसे ज्यादा बुरा असर हमारे फेफड़ों पर पड़ता है. फेफड़ों की देखभाल (Lung Care) नहीं की गई तो प्रदूषण से फेफड़ों की कई समस्याएं हो सकती हैं. हेल्दी फेफड़ों के लिए योग (Yoga For Healthy Lungs) काफी फायदेमंद माना जाता है. अपने डेली रुटीन में योग को शामिल कर फेफड़ों को आसानी से डिटॉक्स किया जा सकता है.
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World Osteoporosis Day 2020: ऑस्टियोपोरोसिस या कमजोर हड्डियों से निजात पाने के लिए रोजाना करें 5 योगाभ्यास!
World Osteoporosis Day: विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस (WOD), प्रत्येक साल 20 अक्टूबर को ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम, निदान और उपचार के बारे में वैश्विक जागरूकता बढ़ाने का प्रतीक है. वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे (World Osteoporosis Day) का उद्देश्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों, रोगियों और बड़े पैमाने पर लोगों तक पहुंचकर ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर की रोकथाम (Fracture Prevention) को वैश्विक स्वास्थ्य प्राथमिकता बनाना है.
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World Mental Health Day 2020: योग मानसिक स्वास्थ्य के लिए कैसे है लाभदायक? मेंटल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए 5 योगासन
World Mental Health Day: मेंटल हेल्थ को लेकर जागरुकता बेहद जरूरी है. मानसिक स्वास्थ्य (Menatl Health) का हेल्दी रहना सबसे ज्यादा जरूरी है. लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति संवेदनशील और जागरूक करने के उद्देश्य से 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग (Yoga For Mental Health) काफी फायदेमंद माना जाता है.
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International Yoga Day पर युवराज सिंह ने किया योग, तो KXIP के बल्लेबाज ने यूं किया ट्रोल..देखें VIDEO
InternationalYogaDay) पर भारतीय क्रिकेटर युवराज सिंह (Yuvraj Singh) ने योग करते हुए एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर की, जो फैन्स के बीच खूब वायरल हुआ.
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मलाइका अरोड़ा, शिल्पा शेट्टी और रकुल प्रीत सिंह ने यूं किया योगा, खूब देखा जा रहा Video
मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने अपने योगा वीडियो को शेयर कर लिखा: "जो लोग मुझे जानते हैं, वे जानते हैं कि मेरे लिए हर दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है. शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने योगा करते हुआ वीडियो शेयर किया और कैप्शन में लिखा: "असतो मा सद्गमय तमसो मा ज्योतिर्गमय"
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अदा शर्मा का Video हुआ वायरल, छत की मुंडेर पर करने लगीं योग
अदा शर्मा (Adah Sharma) ने इस वीडियो को शेयर कर लिखा: "क्या आपने आज अपना योग किया?" अदा शर्मा के इस वीडियो को लोग खूब पसंद कर रहे हैं और इसे अब तक एक लाख से ज्यादा बार देखा जा चुका है.
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International Yoga Day 2020: ये 5 योगा पोज वाले Video जो देखें जाते हैं सबसे ज्यादा, पूरे साल रहते हैं ट्रेंड में
International Yoga Day 2020: आज विश्व योग दिवस है. हर साल की तरह इस साल भी 21 जून यानि आज के दिन पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जा रहा है. इस खास मौके पर भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने देशवासियों के लिए संदेश दिया है.
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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : PM मोदी बोले- COVID-19 से लड़ने में मदद कर सकता है प्राणायाम, जानें संबोधन की 10 अहम बातें
International Yoga Day: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International yoga day) पर देश को संबोधित किया. उन्होंने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. जो हमें जोड़े, साथ लाये वही तो योग है. जो दूरियों को खत्म करे, वही तो योग है. कोरोना के इस संकट के दौरान दुनिया भर के लोगों का माई लाइफ-माई योगा ( My Life - My Yoga) वीडियो ब्लॉगिंग कंपटीशन में हिस्सा लेना, दिखाता है कि योग के प्रति उत्साह कितना बढ़ रहा है. प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि योग हमारी प्रतिरक्षा क्षमता (Immunity) को बढ़ाने में मदद कर सकता है.
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International Yoga Day 2020: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर बोले पीएम मोदी, कोरोना में योग का महत्व बढ़ा
छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए पीएम मोदी ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योगदिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है. पीएम मोदी ने कहा कि बच्चे, बड़े, युवा, परिवार के बुजुर्ग, सभी जब एक साथ योग के माध्यम से जुडते हैं, तो पूरे घर में एक ऊर्जा का संचार होता है.इसलिए, इस बार का योग दिवस, भावनात्मक योग का भी दिन है, हमारी पारिवारिक बॉन्ड को भी बढ़ाने का दिन है. प्रधानमंत्री ने कहा कि COVID-19 वायरस खासतौर पर हमारे श्वसन तंत्र, यानि कि Respiratory System पर हमला करता है और हमारे श्वसन तंत्र को मजबूत करने में प्राणायाम सबसे ज्यादा मदद मिलती है. पीएम मोदी ने कहा कि आप प्राणायाम को अपने प्रतिदिन के अभ्यास में जरूर शामिल करिए, और अनुलोम-विलोम के साथ साथ दूसरी प्राणायाम तकनीक को भी सीखिए और उनको सिद्ध कीजिए.
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World Heart Day: आपके हार्ट को हेल्दी रखने के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 5 योगासन, बीमारियों से भी रहेंगे दूर
World Heart Day 2022: योग से हमारे शरीर को कई फायदे होते हैं. इन लाभों में से एक में हमारे हृदय स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव शामिल है. यहां हम उन योग आसनों के बारे में बता रहे हैं जो हमारे दिल के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए सिद्ध हुए हैं.
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National Pollution Control Day: ये 5 योगासन फेफड़ों को डिटॉक्स करने में हैं कमाल, इस तरीके से करें और पाएं हेल्दी लंग्स!
National Pollution Control Day: प्रदूषण का सबसे ज्यादा बुरा असर हमारे फेफड़ों पर पड़ता है. फेफड़ों की देखभाल (Lung Care) नहीं की गई तो प्रदूषण से फेफड़ों की कई समस्याएं हो सकती हैं. हेल्दी फेफड़ों के लिए योग (Yoga For Healthy Lungs) काफी फायदेमंद माना जाता है. अपने डेली रुटीन में योग को शामिल कर फेफड़ों को आसानी से डिटॉक्स किया जा सकता है.
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World Osteoporosis Day 2020: ऑस्टियोपोरोसिस या कमजोर हड्डियों से निजात पाने के लिए रोजाना करें 5 योगाभ्यास!
World Osteoporosis Day: विश्व ऑस्टियोपोरोसिस दिवस (WOD), प्रत्येक साल 20 अक्टूबर को ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम, निदान और उपचार के बारे में वैश्विक जागरूकता बढ़ाने का प्रतीक है. वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे (World Osteoporosis Day) का उद्देश्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों, रोगियों और बड़े पैमाने पर लोगों तक पहुंचकर ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर की रोकथाम (Fracture Prevention) को वैश्विक स्वास्थ्य प्राथमिकता बनाना है.
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World Mental Health Day 2020: योग मानसिक स्वास्थ्य के लिए कैसे है लाभदायक? मेंटल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए 5 योगासन
World Mental Health Day: मेंटल हेल्थ को लेकर जागरुकता बेहद जरूरी है. मानसिक स्वास्थ्य (Menatl Health) का हेल्दी रहना सबसे ज्यादा जरूरी है. लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति संवेदनशील और जागरूक करने के उद्देश्य से 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है. मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग (Yoga For Mental Health) काफी फायदेमंद माना जाता है.
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International Yoga Day पर युवराज सिंह ने किया योग, तो KXIP के बल्लेबाज ने यूं किया ट्रोल..देखें VIDEO
InternationalYogaDay) पर भारतीय क्रिकेटर युवराज सिंह (Yuvraj Singh) ने योग करते हुए एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर की, जो फैन्स के बीच खूब वायरल हुआ.
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मलाइका अरोड़ा, शिल्पा शेट्टी और रकुल प्रीत सिंह ने यूं किया योगा, खूब देखा जा रहा Video
मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने अपने योगा वीडियो को शेयर कर लिखा: "जो लोग मुझे जानते हैं, वे जानते हैं कि मेरे लिए हर दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है. शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) ने योगा करते हुआ वीडियो शेयर किया और कैप्शन में लिखा: "असतो मा सद्गमय तमसो मा ज्योतिर्गमय"
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अदा शर्मा का Video हुआ वायरल, छत की मुंडेर पर करने लगीं योग
अदा शर्मा (Adah Sharma) ने इस वीडियो को शेयर कर लिखा: "क्या आपने आज अपना योग किया?" अदा शर्मा के इस वीडियो को लोग खूब पसंद कर रहे हैं और इसे अब तक एक लाख से ज्यादा बार देखा जा चुका है.
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International Yoga Day 2020: ये 5 योगा पोज वाले Video जो देखें जाते हैं सबसे ज्यादा, पूरे साल रहते हैं ट्रेंड में
International Yoga Day 2020: आज विश्व योग दिवस है. हर साल की तरह इस साल भी 21 जून यानि आज के दिन पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया जा रहा है. इस खास मौके पर भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने देशवासियों के लिए संदेश दिया है.
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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस : PM मोदी बोले- COVID-19 से लड़ने में मदद कर सकता है प्राणायाम, जानें संबोधन की 10 अहम बातें
International Yoga Day: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (International yoga day) पर देश को संबोधित किया. उन्होंने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. जो हमें जोड़े, साथ लाये वही तो योग है. जो दूरियों को खत्म करे, वही तो योग है. कोरोना के इस संकट के दौरान दुनिया भर के लोगों का माई लाइफ-माई योगा ( My Life - My Yoga) वीडियो ब्लॉगिंग कंपटीशन में हिस्सा लेना, दिखाता है कि योग के प्रति उत्साह कितना बढ़ रहा है. प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि योग हमारी प्रतिरक्षा क्षमता (Immunity) को बढ़ाने में मदद कर सकता है.
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International Yoga Day 2020: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर बोले पीएम मोदी, कोरोना में योग का महत्व बढ़ा
छठे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए पीएम मोदी ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योगदिवस का ये दिन एकजुटता का दिन है. ये विश्व बंधुत्व के संदेश का दिन है. पीएम मोदी ने कहा कि बच्चे, बड़े, युवा, परिवार के बुजुर्ग, सभी जब एक साथ योग के माध्यम से जुडते हैं, तो पूरे घर में एक ऊर्जा का संचार होता है.इसलिए, इस बार का योग दिवस, भावनात्मक योग का भी दिन है, हमारी पारिवारिक बॉन्ड को भी बढ़ाने का दिन है. प्रधानमंत्री ने कहा कि COVID-19 वायरस खासतौर पर हमारे श्वसन तंत्र, यानि कि Respiratory System पर हमला करता है और हमारे श्वसन तंत्र को मजबूत करने में प्राणायाम सबसे ज्यादा मदद मिलती है. पीएम मोदी ने कहा कि आप प्राणायाम को अपने प्रतिदिन के अभ्यास में जरूर शामिल करिए, और अनुलोम-विलोम के साथ साथ दूसरी प्राणायाम तकनीक को भी सीखिए और उनको सिद्ध कीजिए.
