Ways To Get Rid Of Indigestion

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  रोज रात को खाना खाने के बाद करेंगे ये एक काम, तो पेट में बिल्कुल नहीं बनेगी गैस, पेट भी रहेगा साफ

  Home Remedies For Gas: अगर आप भी अक्सर इस समस्या से परेशान रहते हैं, तो यहां हम आपके लिए कुछ कमाल के उपाय लेकर आए हैं. रात को खाना खाने के बाद कुछ जरूरी काम करने से पेट में गैस बनने की समस्या से छुटकारा मिल सकता है और आप पाचन को बेहतर बना सकते हैं.

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  रात को दूध में मिलाकर पिएं ये बीज, अगली सुबह ही साफ हो जाएगा पेट, कब्ज का है ये रामबाण घरेलू नुस्खा

  Constipation Ka Gharelu Ilaj: तुलसी के बीज के स्वास्थ्य लाभों में पाचन स्वास्थ्य में सुधार सबसे पहला है. अगर आप कब्ज से छुटकारा पाने के उपाय तलाश रहे हैं तो सब्जा सीड्स कमाल कर सकते हैं. यहां जानिए इन्हें कैसे इस्तेमाल करें.

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  Tulsi With Jaggery: सर्दी-खांसी, फ्लू और अपच के लिए अचूक देसी उपाय, गुड़ और तुलसी का ये पावरफुल कॉम्बो करेगा कमाल

  Home Remedy For Flu: अगर आपको फ्लू है, तो यहां आपके बेहतरीन घरेलू उपचार है जो लंबे समय में आपकी मदद कर सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा ने फ्लू सीजन के लिए इंटाग्राम पर हेल्थ हैक (Health Hack) की स्टोरी शेयर की है.

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  Indigestion की वजह से रहता Stomach Upset तो ये अपनाएं ये तरकीब, फूला हुआ पेट होगा फुस्स और लगेगी भूख

  Upset Stomach Home Remedies: डाइट, व्यायाम की आदतें, पर्याप्त नींद और तनाव कम करने से भी मदद मिल सकती है. अगर आप अक्सर अपच की समस्या, पेट खराब होने से परेशान रहते हैं तो यहां कुछ उपाय हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.

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  सिर्फ मूली ही नहीं, ये सब्जियां भी बनाती हैं पेट में गैस, आज से ही करें परहेज, जान लें Stomach Gas से छुटकारा पाने के तरीके

  Foods That Cause Gas: गैस के कारण का पता चलने के बाद पेट की गैस से छुटकारा पाने के तरीके भी खोजने चाहिए. यहां कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में बताया गया है जो पाचन को खराब कर गैस का कारण बन सकती हैं.

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  Constipation से छुटकारा पाने के लिए 8 अचूक उपाय, पेट को साफ कर Digestion Power भी बढ़ाएंगे

  Home Remedies For Constipation: अपनी लाइफस्टाइल की आदतों को बदलकर या घरेलू उपचारों को अपनाकर कब्ज का आसानी से इलाज किया जा सकता है. यहां कुछ सरल उपाय दिए गए हैं जिन्हें आजमाकर आप पेट से संबंधित समस्याओं से राहत पा सकते हैं.

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  Constipation Causing Foods: ये 7 फूड्स हैं कब्ज के सबसे बड़े कारण, आज से ही खाना छोड़ दें, इन नुस्खों से पाएं कब्ज से छुटकारा!

  Home Remedies For Constipation: सिर्फ इसी भरोसे नहीं बैठा जा सकता है कि कब्ज से राहत खुदब-खुद मिल जाएगी. कब्ज से छुटकारा पाने के कारगर तरीकों (Ways To Get Rid Of Constipation) को अपनाना जरूरी है. क्योंकि कई बार देखा जाता है कि लोग कब्ज की समस्या (Constipation Problems) को नजरअंदाज कर देते हैं.

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  Home Remedy For Digestion: अपच और पेट की गैस के लिए ये देसी नुस्खा है कमाल, पेट की कई समस्याओं से मिलेगी राहत

  Quick Remedy For Indigestion: पेट की समस्याएं हर किसी को परेशान करती हैं. ऐसे में अपच के लिए उपाय (Remedy For Indigestion) तलाशना जरूरी है. कई बार हम पेट की गैस (Acidity) को भी हल्के में ले लेते हैं. बदगजमी से छुटकारा पाने के तरीके (Ways To Get Rid Of Indigestion) कई हैं, लेकिन यहां बताया गया एक आसान उपाय आपको कमाल के फायदे दे सकता है.

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  बदहजमी और कब्ज से हैं परेशान? इस आयुर्वेदिक ड्रिंक को सोने से पहले पिएं, पेट की समस्याओं को रखें हमेशा दूर!

  How To Cure Constipation: पेट की समस्याओं में बदहजमी और कब्ज की समस्या सबसे ज्यादा परेशान करती हैं. सुबह की कब्ज से छुटकारा (Relieve Morning Constipation) पाना काफी ज्यादा जरूरी है, क्योंकि यह स्वास्थ्य की कई और समस्याओं को जन्म दे सकती है. कब्ज से राहत पाने के तरीके (Ways To Get Relief From Constipation) तलाशना हर किसी के लिए जरूरी है.