Tips To Pure Ghee
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क्या आप भी रोज़ रोटी पर घी लगाकर खाते हैं, जान लीजिये पहले उसकी असलियत
घी को हमारे यहां 'सुपरफूड' माना जाता है, पर सिर्फ तब जब वो शुद्ध (Pure) हो. असली देसी घी में विटामिन A, D, E और 'ब्यूटिरिक एसिड' जैसे बेहतरीन पोषक तत्व होते हैं, जो दिल, हड्डियां और हाजमा (Digestion) के लिए जबरदस्त हैं.
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घर पर कैसे करें असली और नकली घी की पहचान, इस टिप्स को करें फॉलो
शुद्ध देसी घी के नाम पर अक्सर दुकानों में मिठाई बनाने के लिए तेल या वनस्पति का इस्तेमाल किया जाता है. तो आइए जानते हैं डॉ. भाटी से की कैसे करें मार्केट में मिलने वाले असली और नकली घी की पहचान.
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लाइफस्टाइल कोच ल्यूक ने बताए शुद्ध घी खाने के जबरदस्त फायदे, जानिए शरीर पर क्या असर करता है
Pure Ghee Benefits: पॉपुलर लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कॉउटिन्हो ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया जिसमें उन्होंने शुद्ध घी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ बताए.
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सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लीजिए शुद्ध घी, मोटा पेट होने लगेगा अंदर, पेट भी रहेगा साफ
Ghee With Lukewarm Water Benefits: सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में शुद्ध घी मिलाकर पीना एक आयुर्वेदिक उपाय है, जो शरीर के लिए चमत्कार कर सकता है. यहां जानिए आपको इस अद्भुत ड्रिंक से क्या लाभ मिलेंगे.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं मिलावटी घी, इन तरीकों से करें इसकी शुद्धता की जांच
अच्छी गुणवत्ता वाला घी ढूंढना अब बड़ा टास्क हो सकता है क्योंकि मिलावटी गाय का घी बाजार में बेझिझक बेचा रहा है.
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Pure Desi Ghee: मिलावटी घी खाकर सेहत से ना करें समझौता, इन 5 तरीकों से शुद्ध देसी घी की करें पहचान
Tips To Identify Pure Ghee: शुद्ध देसी घी स्वाद में ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी अच्छा होता है. कुछ ऐसे ट्रिक्स हैं जिनकी मदद से आप मिलावटी घी की पहचान कर उसे खाने से बच सकते हैं.
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शुद्ध देसी घी के नाम पर अक्सर दुकानों में मिठाई बनाने के लिए तेल या वनस्पति का इस्तेमाल किया जाता है. तो आइए जानते हैं डॉ. भाटी से की कैसे करें मार्केट में मिलने वाले असली और नकली घी की पहचान.
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