Symptoms Of Weak Immunity

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  शरीर में अगर हो जाती है Vitamin की कमी तो नजर आने लगते हैं ये 5 लक्षण, हो जाइए सावधान !

  Health tips : सेहत से जुड़ी परेशानियां विटामिन, कैल्शियम, प्रोटीन जैसे मिनरल्स का सही मात्रा में शरीर तक ना पहुंच पाने की वजह से प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है जिसका असर अलग-अलग तरीकों से शरीर में नजर आने लगता है जिसका जिक्र लेख में किया गया है.

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  Symptoms of Poor Immunity: 7 लक्षण जो कमजोर इम्यूनिटी की तरफ करते हैं इशारा

  इम्यूनिटी को परखने के लिए आप कई तरह के टेस्ट करवा सकते हैं. या फिर ऐसे कुछ लक्षण हैं जिन्हें नोटिस कर आप खुद ये अंदाजा लगा सकते हैं कि आपकी रोगों से लड़ने की क्षमता घटी है या नहीं.

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  Vitamin C Deficiency: थकान, वजन बढ़ना और कमजोर इम्यूनिटी सहित ये 7 संकेत बताते हैं कि शरीर में विटामिन सी की कमी है

  Vitamin C Deficiency Symptoms: मानव शरीर को कुछ जरूरी कामों को करने के लिए विटामिन सी की जरूरत होती है. विटामिन सी की कमी से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. अगर आप सोच रहे हैं कि आप पर्याप्त विटामिन सी का सेवन कर रहे हैं या नहीं, तो यहां विटामिन सी की कमी के लक्षण और संकेत दिए गए हैं.

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  Weak Immune System: आपको भी होती है बहुत ज्यादा थकान, तनाव और अक्सर पेट की समस्याएं, तो कमजोर है आपकी इम्यूनिटी!

  Symptoms Of Weak Immunity: आपकी बेहतर इम्यूनिटी आपके लिए ढाल के रूप में काम करती है और बीमारियों को दूर रखने के लिए आपका सुरक्षा कवर है, लेकिन आप कैसे जानेंगे कि आपका इम्यून सिस्टम मजबूत है? कमजोर इम्यून सिस्टम के लक्षण क्या हैं? साथ ही कमजोर इम्यूनिटी के कारणों को जानना भी काफी ज्यादा जरूरी है.

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  Dengue से ठीक होने के बाद भी लंबे समय तक हो सकती हैं ये समस्याएं, यहां जानें डेंगू से होने वाले 4 कॉम्प्लिकेशन!

  Dengue Side Effects: डेंगू किसी भी अन्य बुखार की तरह नहीं है जो आता है, रहता है और ठीक हो जाता है लेकिन दुर्भाग्य से यह निशान छोड़ देता है, जो आपको लंबे समय तक परेशान करते हैं. डेंगू से लंबे समय तक होने वाले नुकसान (Long-term Damage From Dengue) कई हैं. हर साल डेंगू से कई लोग पीड़ित होते हैं. डेंगू का इलाज (Treatment Of Dengue) करने से ज्यादा डेंगू से बचाव करने पर ध्यान देना चाहिए.

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  Weak Immunity Signs: इम्यूनिटी कमजोर होने पर शरीर में दिखते हैं ये 5 बदलाव, इन संकेतों को पहचानकर मजबूत करें इम्यून सिस्टम!

  Signs Of Weak Immune System: हम ऐसे दौर में हैं जब हमें अपनी इम्यूनिटी के लिए उपाय (Remedies For Immunity) करते हुए बोर नहीं होना चाहिए और न ही शरीर में दिख रहे कमजोर इम्यूनिटी के संकेतों (Weak Immunity Signs) को नजरअंदाज करना चाहिए. अक्सर लोग ये गलती करते हैं. कमजोर इम्यूनिटी के कारण (Weak Immunity Reasons) कई हो सकते हैं. जरूरी है कि आप अपने शरीर में हो रहे कुछ बदलावों को पहचानें.

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  Early Signs of Diabetes: क्या हैं डायबिटीज के लक्षण? ये 4 लक्षण हैं तो कराएं ब्लड शुगर लेवल चैक

  Early Signs and Symptoms of Diabetes: डायबिटीज क्या है, डायबिटीज होने से ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कैसे प्रभावित होता है. डायबिटीज को एक साइलेंट किलर कहा जाता है. इसकी वजह है कि डायबिटीज के लक्षण (Early Signs of Diabetes) पता भी नहीं चलते और यह शरीर में फैल कर अचानक से किसी एक शरीर हमला कर सकती है. डायब‍िटीज शरीर की प्रतिरोधक क्षमता (Weak Immunity) को कमजोर करने का काम करती है. डायबिटीज के लक्षणों के समझ कर ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल (Control Blood Sugar Level) किया जाए.

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  Weak Immune System Symptoms: इन 5 लक्षणों से पहचानें आपकी इम्यूनिटी कमजोर है या मजबूत, जानें इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए क्या खाएं!

  How To Boost Immunity Naturally: कमजोर इम्यूनिटी वाले लोगों का सवाल होता है कि इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए क्या खाएं (What To Eat To Increase Immunity). हम आपको यहां कुछ ऐसे फूड्स के बारे में भी बताएंगे जो इम्यूनिटी बढ़ाने में फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन सबसे पहला जो सवाल सबके दिमाग में आता है वह यह है कि इम्यूनिटी कमजोर (Weak Immunity) है या मजबूत इसका पता कैसे करें. कमजोर इम्यून सिस्टम के लक्षण (Symptoms Of Weak Immune System) क्या होते हैं.