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  छत से लटकते अजगर ने उड़ाई नींद, देख शख्स का डर से कांप उठा कलेजा

  ऑस्ट्रेलिया के क्वींसलैंड में एक शख्स के साथ खौफनाक वाकया हुआ, तब हुआ जब एक विशाल अजगर उसकी छत से लटक रहा था, जो अचानक उसके बिस्तर पर आ गिरा.

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  कितनी देर धूप सेंकने पर मिलता है भरपूर विटामिन डी, यहां जानिए Vitamin D की कमी से बचने के लिए क्या करें

  Vitamin D Deficiency: विटामिन डी शरीर को दुरुस्त रखने वाला विटामिन है और इसकी कमी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनती है. ऐसे में किस-किस तरह से विटामिन डी की भरपूर मात्रा मिल सकती है, जानिए यहां. 

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  सर्दियों में विटामिन डी की कमी से जूझने लगते हैं लोग, ऐसे में जानिए कैसे पूरी होगी Vitamin D Deficiency

  Vitamin D Deficiency:  शरीर में विटामिन डी की कमी होती है तो अलग-अलग तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें भी घेरने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह सर्दियों के मौसम में विटामिन डी की भरपूर मात्रा मिल सकती है. 

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  क्या आप जानते हैं धूप से विटामिन डी लेने का क्या है सही समय, फिर नहीं होगी Vitamin D की कमी 

  Best Time To Get Vitamin D: विटामिन डी की कमी कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनती है. ऐसे में यहां जानिए किस समय धूप लेने पर और कितनी देर धूप लेने पर विटामिन डी की कमी पूरी हो सकती है.

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  विजय वर्मा ने अपनी फोटो के साथ लिखा RIP, सोशल मीडिया पर मचा हंगामा तो मांगनी पड़ी माफी

  विजय वर्मा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की थी. इस पोस्ट से उनके फैन्स के बीच ऐसा हंगामा मचा कि उन्हें माफी ही मांगनी पड़ गई.

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  कपड़ों के बीच छिपा बैठा था दुनिया का दूसरा सबसे जहरीला सांप, नजर पड़ते ही हुआ ये हाल

  शख्स ने जब ये नजारा देखा तो उसके होश उड़ गए. बाद में शख्स ने कॉल करके स्नेक कैटर्च को बुलाया और फिर काफी मशक्कत के बाद उसे पकड़ा जा सका.

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  सर्दियों में कई लोगों को हो जाती है विटामिन डी की कमी, शरीर पर दिखने लगते हैं ये लक्षण

  Vitamin D Deficiency: ऐसे कई विटामिन हैं जिनकी कमी शरीर को अत्यधिक प्रभावित करती है. ऐसा ही एक विटामिन है विटामिन डी. 

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  शरीर में विटामिन डी की कमी पूरी करने के लिए धूप में इतने बजे बैठिए, मिलेगा भरपूर फायदा

  Best source of vitamin d : आज इस आर्टिकल में हम उसी के बारे में बताने वाले हैं ताकि आप सही समय में सूर्य की रोशनी से विटामिन डी ले सके, तो आइए जानते हैं. 

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  विटामिन डी की कमी होने पर शरीर में दिखने लगते हैं कुछ लक्षण, मसूड़ों पर भी नजर आते हैं संकेत

  Vitamin D Deficiency Symptoms: शरीर के लिए कई विटामिन बेहद जरूरी होते हैं और इन्हीं में से एक है विटामिन डी. यहां जानिए शरीर में विटामिन डी की कमी को किस तरह पहचाना जा सकता है. 

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  हड्डियों को कमजोर बना देती है विटामिन डी की कमी, जानिए क्या खाने पर भरपूर मात्रा में मिलता है Vitamin D

  Vitamin D Rich Foods: शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में विटामिन डी की जरूरत होती है. इसकी कमी खासतौर से हड्डियों की सेहत पर असर डालती है. ऐसे में जानिए किन फूड्स से दूर होती है यह कमी. 

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  शरीर के लिए Vitamin D क्यों है इतना जरूरी, दिनभर में इसकी कितनी खुराक लेना सही, स्पेशलिस्ट से जानें इन सवालों के जवाब

  विटामिन डी की कमी आपकी बॉडी में कई तरह की परेशानियों को जन्म दे सकती है. ऐसे में जानते हैं शरीर के लिए विटामिन डी इतना जरूरी क्यों है. इसके साथ ही जानेंगे कि एक व्यक्ति को दिन में विटामिन डी की कितनी खुराक लेनी चाहिए.

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  Sunshine से भरपूर है मलाइका अरोड़ा का संडे, VIDEO देख फैंस ने दिया रिएक्शन, बोले- 'फोटो कौन खींच रहा...'

  Malaika Arora Sunday Post: मलाइका अरोड़ा अपने फैशन और फिटनेस को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. जहां वह अक्सर पैपराजी के कैमरे में कैद होती हैं तो वहीं सोशल मीडिया पर अपनी लेटेस्ट अपडेट के चलते चर्चा में आ जाती हैं.

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  करीना, अनुष्का से लेकर शाहिद और मीरा ने कुछ इस अंदाज में कहा 2022 को अलविदा, 2023 के आगमन पर कही ये बात 

  आज साल की आखिरी दिन है और नए साल की तैयारियों में सभी लगे हुए हैं. फिल्म इंडस्ट्री में भी खासा चहल पहल है. कई सेलेब्स इस खास दिन के स्वागत के लिए विदेश गए हैं. वहीं कुछ लोग साल के आखिरी दिन को अलविदा सुर्योदय की फोटो के साथ कह रहते दिखे.

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  Vitamin D की शरीर में हो गई है कमी तो कुछ चीजों से बना लें दूरी, भूलकर भी ना करें इनका सेवन 

  Vitamin D Deficiency: विटामिन डी की कमी सेहत से जुड़ी कई दिक्कतों का कारण बनती है. जानिए किन चीजों को विटामिन डी की कमी के दौरान खाने से परहेज करना चाहिए. 

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  Shukra grah gochar 2022 : शुक्र ग्रह का इस राशि में होगा गोचर, 9 दिन में पलट जाएगी 3 राशियों की किस्मत

  Shukra Grah gochar june 2022 : इस महीने की 18 तारीख को शुक्र ग्रह वृषभ राशि में प्रवेश करने जा रहा है, जिसका असर सभी राशियों पर पड़ेगा, लेकिन तीन राशियों पर विशेष प्रभाव पड़ेगा.