Study Pressure

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  जापानी थैरेपी 'फॉरेस्ट बाथिंग' दिलाती है तनाव से छुटकारा, ब्लड प्रेशर होता है कंट्रोल और भी कमाल के फायदे

  Forest Bathing Benefits: 'फॉरेस्ट बाथिंग' यानी जंगल में जाकर प्रकृति के साथ समय बिताना. इसके कई फायदे हैं. ऐसा करने से हमारे शरीर का तनाव कम होता है, मन शांत रहता है और एकाग्रता बढ़ती है.

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  पढ़ाई से चिड़चिड़ाए बच्चे ने मां को सुनाई खरी-खोटी, मासूम की बातें सुन हंसी और चिंता में पड़ गए लोग

  वायरल हो रहे इस वीडियो में पेरेंट्स अपने नन्हे शहजादे को पढ़ाते नजर आ रहे हैं, लेकिन इस बीच जो हुआ, उसे देखकर कोई मौज ले रहा है, तो कोई माता-पिता का साइड ले रहा है.

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  केला, ब्रोकली खाकर पा सकते हैं हाई ब्लड प्रेशर पर काबू, जानें स्टडी में और क्या खुलासा हुआ

  How To Control High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर दिल की बीमारी, स्ट्रोक (लकवे), किडनी की बीमारी, दिल की धड़कनों में गड़बड़ी और याददाश्त कम होने जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है. "अध्ययन बताता है कि केले या ब्रोकली जैसे पोटैशियम से भरपूर फूड्स खाने से ब्लड प्रेशर पर और भी अच्छा असर पड़ सकता है."

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  Parenting tips : माता-पिता जरूर करें ये 4 काम बच्चे बनेगा जीनियस, जानिए यहां

  माता-पिता बनना कठिन तो है, लेकिन आसान भी है. अगर आप अपने बच्चे के साथ बड़ों जैसा बिहेवियर रखेंगे तो पेरेंटिंग आपके लिए कठिव होगी. यह तब आसान हो जाएगा जब आप अपने बच्चों के साथ बच्चे बन जाएंगे और उनके जीवन के हर पल का आनंद लेना शुरू करेंगे.

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  तेज चलने से कम होता है डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर का खतरा, मेटाबॉलिक डिजीज रोकने में फायदेमंद : स्टडी

  एक शोध में यह बात सामने आई है कि चलने की गति से यह पता लगाया जा सकता है कि किसी व्यक्ति को मोटापे के कारण कोई स्वास्थ्य समस्या तो नहीं है.

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  हैवी वर्कआउट के दौरान ब्लड प्रेशर नहीं बढ़ाती ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स : स्टडी

  मिनेसोटा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया है कि 20 से 25 साल की युवा महिलाओं में ओरल कॉन्ट्रासेप्टिव के सेवन और अंडाशय से निकलने वाले हार्मोन (जैसे एस्ट्रोजन) के सामान्य लेवल में उतार-चढ़ाव का ब्लड प्रेशर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है.

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  सामान्य ब्लड टेस्ट से भी लगाया जा सकता है गर्भवती महिलाओं में प्रीक्लेम्पसिया का पता : स्टडी

  प्रीक्लेम्पसिया (Preeclampsia) गर्भावस्था के 20वें हफ्ते में ही विकसित हो सकता है, अध्ययन में उन महिलाओं की पहचान करने पर ध्यान केंद्रित किया गया जो प्रसव के दौरान अस्पताल में भर्ती थीं और उन्हें प्रीक्लेम्पसिया का रिस्क था.

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  The Anand Kumar Show : पढ़ाई का तनाव और उम्मीदों का दबाव.. जानें डिप्रेशन से निकले छात्र की कहानी

  'The आनंद कुमार Show'के दौरान आप आनंद कुमार से अपने सवाल भी पूछे सकते हैं. इसके लिए आपको https://ndtv.in/theanandkumarshow लॉगिन करना होगा. सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म से भी इस शो से जुड़ा जा सकता है.

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  सावधान हो जाएं! बच्‍चे को पढ़ाएं, मगर संभलकर...

  क्या आप अपने बच्चे को सफल बनाना चाहते हैं? तो उस पर पढ़ने का दबान न डा़लें। कहीं ऐसा न हो कि पढ़ाई को लेकर उस पर डाला जा रहा दबाव मानसिक दबाव में न बदल जाए।