Sleep Apnea Causes

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  क्या आप भी नींद में कर देते हैं बिस्तर पर Toilet, इसके पीछे का कारण और असरदार उपाय जानिए यहां

  सही जानकारी, डॉक्टर की मदद और कुछ लाइफस्टाइल बदलावों से आप इस परेशानी से निजात पा सकते हैं.

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  क्‍यों आते हैं खर्राटे, इन्‍हें कैसे रोकें, क्‍या हैं इलाज | मजाक नहीं हैं खर्राटे, डॉक्‍टर ने बताया किनके लिए हो सकते हैं जानलेवा

  बहुत से लोगों को सोते समय खर्राटे लेने की आदत होती है. इसका एक कारण मोटापा होता है. अधिक वजन के कारण आने वाले खर्राटे खतरनाक साबित हो सकते हैं.

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  इन 4 विटामिन की कमी से नहीं आती नींद, जानें क्या खाने से बढ़ जाएगी स्लीप क्वालिटी

  Neend badhane wale foods: नींद की कमी हमारी डेली के कार्यों को प्रभावित कर सकती है. आपने बहुत से लोगों को कहते सुना होगा कि मुझे रात को नींद नहीं आई. क्या आपको पता है कि ये शरीर में विटामिन की कमी की वजह से भी हो सकता है.

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  Symptoms Of Sleep Apnea: नींद में सांस रुकना या अटकना, खर्राटे मारना हैं स्लीप एपनिया के लक्षण, जानें वार्निंग साइन

  Sleep Apnea Symptoms: क्या सोते समय आपकी नींद भी बार-बार डिस्टर्ब होती है? या सांस लेने में दिक्कत होती है, जिसके कारण नींद बाधित होती है? तो हो सकता है कि आप ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया से ग्रसित हो.

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  Sleep Disorders: रात को 1-2 बजे सोकर सुबह जल्दी उठने वालों.. ज्यादा टाइम रहा ये शेड्यूल तो जल्द हो जाएंगी ये बीमारियां

  Common Sleep Disorders: कम नींद लेने या रूटीन में बहुत ज्यादा बदलाव करने से आपको नींद के विकार हो सकते हैं, जो पूरे बॉडी फंक्शन को प्रभावित करते हैं. यहां कुछ स्लिप डिसऑर्डर्स के बारे में जानें.

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  Sleep Apnea Problem: रात में बार-बार टूटती है नींद, कहीं आप भी तो नहीं Sleep Apnea के शिकार, जानें लक्षण, कारण और बचाव

  Sleep Apnea Problem: स्लीप एपनिया का वक्त पर इलाज करना बहुत जरूरी होता है. समय रहते इस पर ध्यान नहीं दिया गया तो हाई बीपी, डायबिटीज, हृदय संबंधी रोग और स्ट्रोक जैसी गंभीर परेशानी हो सकती हैं.

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  Bappi Lahiri के बेटे ने किया खुलासा परिवार बप्पी दा के गोल्ड कलेक्शन के साथ यह करने कि कर रहा है तैयारी, फैंस भी जान लें

  Bappi Lahiri: जल्द ही बप्पी दा का परिवार उनके गोल्ड कलेक्शन के साथ करने वाला है ये काम, बेटे ने बताई पूरी बात.

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  Bappi Lahiri इस बीमारी से थे पीड़ित, आपको कभी ना हो ये दिक्कत तो Yoga Expert से जानें इसके उपाय

  Bappi Lahiri के निधन का कारण ये बीमारी थी जो किसी को भी हो सकती है. जानें इसके लक्षण और वे उपाय जिनसे वक्त रहते आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.

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  How to Stop Snoring? बीवी से लेकर बच्चों तक सब हो गए हैं परेशान! तो खर्राटों से पीछा छुटाएंगे ये 5 घरेलू उपाय...

  Ways to Stop Snoring: क्या आप जानते हैं कि शारीरिक समस्याओं या गलत आदतों की वजह से खर्राटे आते हैं. ऐसे में इसे नजरअंदाज करने की बजाय इस ओर ध्यान देने की जरूरत है, साथ ही जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह भी ली जानी चाहिए.