Secret Of Malaika Arora
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Malaika Arora Fitness Mantra: मलाइका अरोड़ा की तरह होना है फिट? तो तुरंत शुरू करें ये 6 योगा पोज, फिटनेस क्वीन ने खोल दिया राज
Malaika Arora Fitness Mantra: 51 साल की बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा आज भी इतनी फिट हैं कि 31 साल की एक्ट्रेस को भी फिटनेस में टक्कर दे सकती हैं. एक्ट्रेस जिम में पसीना बहाने से लेकर शरीर को फ्लेक्सिबल बनाने के लिए योग का सहारा लेती हैं और हेल्थी डाइट फॉलो करती हैं.
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मलाइका अरोड़ा कटोरी से नापकर रोज खाती हैं खाना, यह है उनका वेट कंट्रोल करने का अनोखा तरीका
Secret of Malaika Arora fitness: मलाइका अरोड़ा अक्सर सोशल मीडिया पर अपने फिटनेस के बारे में पोस्ट शेयर करती रहती हैं. आइए जानते हैं क्या है उनकी फिटनेस का राज और खास डाइट प्लान.
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Malaika Arora ने बताया चेहरे के एक्ने और फुंसियां कैसे होंगे कम, बस शहद में मिलाकर लगानी होंगी ये 2 चीजें
Acne Home Remedies: एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा कभी घरेलू नुस्खे आजमाने से परहेज नहीं करती हैं. अपनी स्किन का ख्याल रखने के लिए और एक्ने या पिंपल्स से छुटाकारा पाने के लिए वे इस फेस पैक को बनाकर लगाती हैं चेहरे पर.
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Arjun Kapoor के सिक्स पैक एब्स का यह है राज, इस तरह 140 किलो वजन से फिट बॉडी बना पाए अर्जुन
Arjun Kapoor Fitness Routine: इस तरह वजन घटाकर बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर्स में से एक बन गए अर्जुन कपूर. आपकी फिटनेस जर्नी में भी काम आ सकते हैं ये टिप्स.
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Malaika Arora के वो टॉप 6 सीक्रेट्स, जो उन्हें बनाते हैं यंग, एनर्जेटिक और बला की खूबसूरत और जवां... हमने तलाशे हैं सिर्फ आपके लिए, मिस न करें
48 साल की उम्र में भी मलाइका 28 साल की एक्ट्रेस को खूबसूरती में मात देने का दम रखती हैं. पर क्या आपने कभी सोचा है कि मलाइका बढ़ती उम्र में भी दिन-ब-दिन यंग, खूबसूरत और फिट कैसे नजर आती हैं. आखिर क्या है मलाइका की फिटनेस और गोइंग स्किन का राज.
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Facial Exercise For Healthy Skin: ये फेशियल एक्सरसाइज हैं मलाइका अरोड़ा के हेल्दी और यंग स्किन का राज, जानिए करने का तरीका
हर कोई जानना चाहता है कि आखिर मलाइका क्या करती हैं कि वे इतनी यंग और चार्मिंग नजर आती हैं. मलाइका योग से खुद को फिट रखती हैं ये तो जाहिर है लेकिन क्या उनकी हेल्दी स्किन का राज भी योग ही है, इसका जवाब मलाइका के एक ताजा इंस्टाग्राम पोस्ट से मिलता है.
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मलाइका अरोड़ा ने शेयर की फैन्स के साथ ये 'Secret Health Tip', Video में कहा- ''आपकी रसोई में मौजूद ये जादूई बीज...''
मलाइका (Malaika Arora) ने अपनी इस पोस्ट में लिखा, ''आपकी रसोई में हमेशा ही कुछ जादूई बीज मौजूद होते हैं. मेथी दाना और जीरे के कुछ बहुत ही फायदेमंद हेल्थ बेनेफिट्स होते हैं. इसलिए आप इन्हें रात को ग्लास के जार में पानी में भिगो कर रख दें और सुबह सबसे पहले उठते ही इसके पानी को पीएं''.
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