Screen Time

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  भारत में 5 साल से कम उम्र के बच्चे रोज 2.2 घंटे स्क्रीन पर बिता रहे समय, आइडियल लिमिट से दोगुना

  अध्ययन के अनुसार, स्क्रीन टाइम के बढ़ने से लेंगुएज डेवलपमेंट धीमा होना, कॉग्नेटिव फंक्शनिंग में कमी और सोशल स्किल ग्रोथ में बाधा के साथ-साथ मोटापे, नींद की आदतों में गड़बड़ी और एकाग्रता संबंधी समस्याओं के बढ़ते जोखिम से जुड़ी है.

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  चाहकर भी हाउसफुल नहीं हो पाएगी आमिर खान की सितारे जमीन पर, एक्टर का ये फैसला बदलेगा फिल्म की किस्मत

  आमिर खान एक्टिंग के मामले में मिस्टर परफेक्ट तो हैं ही फिल्म रिलीज और प्रमोशन के लिए भी नई नई चीजें ट्राई करते हैं. अपनी अपकमिंग मूवी सितारे जमीन पर के लिए भी उन्होंने कुछ खास प्लानिंग की है.

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  एक चौथाई स्कूली बच्चों की पूरी नहीं हो रही नींद, मेमोरी, इम्यूनिटी पर पड़ रहा बुरा असर, स्क्रीन टाइम बड़ी वजह : डॉ. वीके पॉल

  Sleep Deprivation in School Children: स्टडी में, 12-18 वर्ष की आयु के स्कूल जाने वाले किशोरों में नींद की कमी की व्यापकता और यह किस प्रकार कॉग्नेटिव फंक्शन्स को प्रभावित करती है, इस पर फोकस किया गया.

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  बाबा वेंगा की चौंकाने वाली भविष्यवाणी, बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक को इस एक चीज से हो सकता है बढ़ा खतरा

  बाबा वेंगा द्वारा की गई ये भविष्यवाणी इन दिनों चर्चा का विषय बनी हुई है, जिसमें बाबा वेंगा ने दशकों पहले ही चेतावनी दी थी कि, यह तकनीक इंसान की मानसिक शांति को छीन लेगी.

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  बिना फोन देखे खाना नहीं खाता है बच्चा? डॉक्टर से जान लें कैसे छुड़ाएं ये खराब आदत

  खाना खाते समय मोबाइल देखने से बच्चों की खाने की आदतें बिगड़ सकती हैं, साथ ही ज्यादा स्क्रीन टाइम बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक विकास पर भी नकारात्मक असर पड़ सकता है. ऐसे में आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस खराब आदत से कैसे छुटकारा पाया जाए.

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  सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बिताने के नुकसान, डिजिटल दिखावा, मानसिक तनाव के साथ समय की बर्बादी

  Social Media Addiction: सोशल मीडिया का इस्तेमाल पूरी तरह बंद करना ज़रूरी नहीं, लेकिन इसकी लत से बचना ज़रूरी है. याद रखें, जो दिख रहा है वह पूरी सच्चाई नहीं है. असली ज़िंदगी स्क्रीन के पीछे नहीं, आपके आस-पास चल रही है.

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  बच्चों को मोबाइल की लत से कैसे दूर करें? माता-पिता अपनाएं ये 7 टिप्स, बच्चे खुद भागेंगे फोन से दूर

  How To Get Rid of Children's Mobile Addiction: कई माता-पिता अपने बच्चों की मोबाइल की लत कैसे छुड़ाएं इस बात से परेशान रहते हैं. यहां हम कुछ प्रभावी तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जो बच्चों को मोबाइल की लत से दूर करने में मदद कर सकते हैं.

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  बेटा गेम खेलता है, लेकिन क्लास का टॉपर है...बेटे की गेमिंग स्किल पर पिता की पोस्ट हुई वायरल, इंटरनेट पर छिड़ी बहस

  असम के पिता ने बेटे की गेमिंग स्किल और एकेडमिक सक्सेस की तारीफ करते हुए शेयर की वीडियो, सोशल मीडिया पर parenting को लेकर बंटे यूज़र्स के विचार.

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  बच्चे को लग गई है मोबाइल देखने की लत, तो डॉक्टर अर्पित गुप्ता से जानिए Mobile Addiction कम करने के टिप्स

  Reduce Screen Time: आजकल छोटे बच्चे भी मोबाइल चलाने के आदि हो रहे हैं यहां तक कि डेढ़ साल की उम्र में भी वे फोन पर कविताएं सुनने या वीडियो देखने में दिलचस्पी लेने लगते हैं. कुछ बच्चे तो रील्स तक देखने लगते हैं. ऐसे में डॉक्टर से जानिए कैसे दूर होगी यह बुरी आदत.

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  स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने से आखिर क्यों बढ़ रहा बच्चों का वजन? डॉक्टर ने बताए कारण

  आज लगभग हर दूसरे अभिभावक का दर्द एक ही है. स्कूल से लेकर घर तक स्क्रीन टाइम काफी बढ़ गया है. पहले जहां आंखों पर लगे मोटे चश्मे माता-पिता की फिक्र बढ़ाते थे, वहीं अब विभिन्न रिसर्च में दावा किया जा रहा है कि ये बढ़ते वजन और मोटापे का कारण है. आखिर स्क्रीन टाइम का असर वजन पर कैसे पड़ता है?

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  अच्छी नींद के लिए जान लें ये रूल, कभी नहीं डिस्टर्ब होगी आपकी Sleep Cycle

  Insomnia ka gharelu ilaj : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं, जिससे आपकी नींद में आने वाली कठिनाई से छुटकारा मिल सकता है...

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  OSCAR 2025 में बड़ा बदलाव! प्रेजेंटर ने ऐन वक्त पर शो से पीछे खींच लिए हाथ 

  हॉलीवुड एक्टर हैरिसन फोर्ड (Harrison Ford), जिन्हें 97वें ऑस्कर (97th Oscars) में प्रस्तुतकर्ताओं में से एक के रूप में चुना गया था, हाल ही में दाद के निदान (Shingles Diagnosis) के कारण प्रस्तुतिकरण से पीछे हट गए हैं.

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  हर दिन मोबाइल पर 1 घंटा बिताने से पास की नजर हो सकती है कमजोर, स्टडी में हुआ खुलासा

  शोधकर्ताओं ने कहा, "ये निष्कर्ष चिकित्सकों और शोधकर्ताओं को मायोपिया के जोखिम के संबंध में मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं." डिजिटल स्क्रीन के बढ़ते उपयोग के कारण निकट दृष्टि दोष के मामले बढ़े हैं."

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  डिजिटल स्क्रीन पर घंटों समय बिताने से बढ़ सकता है निकट दृष्टि दोष का जोखिम : शोध

  डिजिटल स्क्रीन पर घंटों समय बिताने वालों के लिए एक और चेतावनी है. एक नए अध्ययन के अनुसार, टैबलेट या स्मार्टफोन पर प्रतिदिन एक घंटा भी बिताने से मायोपिया या निकट दृष्टिदोष का खतरा काफी बढ़ सकता है.

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  अब पेरेंट्स के हाथ में बच्चों के इंस्टाग्राम अकाउंट का कंट्रोल, जानें नए ‘टीन अकाउंट्स’ फीचर की खासियत

  Instagram Teen Accounts Feature : हाल ही में भारत सरकार ने डिजिटल पर्सनल डेटा प्रोटेक्शन (DPDP) कानून का मसौदा जारी किया था, जिसमें नाबालिगों के सोशल मीडिया अकाउंट बनाने के लिए पेरेंट्स की अनुमति जरूरी करने की बात कही गई थी.मेटा ने भी इस दिशा में कदम बढ़ाते हुए इंस्टाग्राम पर सेफ्टी फीचर्स को मजबूत किया है.