Safed Petha

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  डॉक्टर ने बताया बच्चों को रोज पिलाना चाहिए इस सब्जी का जूस, इम्यूनिटी होगी मजबूत, फिर कभी नहीं होंगे बीमार

  Immunity boosting foods for kids : अगर आपको भी अपने बच्चे की इम्युनिटी को बढ़ाने की चिंता है तो आपको बच्चे को पेठे का जूस पिलाना चाहिए. जानें इस जूस के फायदे और इसे बनाने का तरीका.

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  इस सब्जी से बनी मिठाई खाने से तेजी से घटता है वजन, 15 दिन में गलने लगती है चर्बी

  Ash Gourd Juice for Weight Loss : इस सब्जी से बनने वाली मिठाई पेठा आपके शरीर में बढ़ी हुई चर्बी को कम करने में मदद करती है.

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  ये सफेद मिठाई आपके शरीर की चर्बी को पिघला देगी, खाना खाने के बाद बस एक टुकड़ा खा लीजिए

  Benefits of ash gourd juice in empty stomach : वैसे तो मिठाई खाने से वजन बढ़ता है लेकिन यहां आप एक ऐसी मिठाई के बारे में जानेंगे जो आपके भजन को घटा देगी.

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  Healthy Juice Recipes: रोज पिएं इस सब्जी का जूस, शुगर और गठिया जैसी बीमारियों से मिलेगा छुटकारा, जान लें बनाने का तरीका

  हर दिन सफेद पेठे का जूस (Safed pethe ka juice) पीने से सेहत से जुड़े और भी कई फायदे होते हैं. आइए इस नेचुरल जूस (Natural Juice) को पीने के फायदे और इसे बनाने का तरीका जान लेते हैं.

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  हर रोज सुबह उठकर पी लें इस सफेद सब्जी का जूस, बाहर निकला पेट कुछ ही दिनो में हो जाएगा गायब

  Whiye Pumpkin Benefits: अनियमित खानपान और दिनचर्या की वजह से वजन तेजी से बढ़ने लग जाता है. हर कोई इस वजन को कम करने की सोचता है लेकिन इसको कम नहीं कर पाता. बिजी शेड्यूल के चलते कई लोग जिम जाकर एक्सरसाइज करने का समय नहीं निकाल पाते हैं.

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  बाहर निकला पेट हो जाएगा अंदर इस सफेद सब्जी के जूस को पीकर, जान लीजिए कैसे बनाते हैं फैट पिघलाने वाला यह Juice 

  Weight Loss Juice: इस एक सब्जी का जूस शरीर के जिद्दी से जिद्दी फैट को भी पिघलाने में दिखाता है असर. जान लीजिए इसका नाम और सेवन का तरीका. 

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  Winter Melon Benefits: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने ही नहीं इन फायदों से भी भरा है विंटर मेलन, यहां है पूरी लिस्ट

  Ash Gourd Benefits: सर्दियों के मौसम में कई ऐसी चीजें आती हैं जिनका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. और आज हम आपको विंटर मेलन के बारे में बता रहे हैं. विंटर मेलन यानि सफेद पेठा इसे इंग्लिश में ऐश गॉर्ड के नाम से भी जाना जाता है.

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  बाहर से हरी और अंदर से सफेद इस सब्जी का जूस स्किन और सेहत के लिए है फायदेमंद, इसे बनाना भी है आसान

  Best Vegetable Juice: जानिए यह कौनसी सब्जी है जिसका जूस किसी आयुर्वेदिक औषधि की तरह ही काम करता है. इसे पीने पर शरीर को अनेक फायदे मिलते हैं. 

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  Gourd Juice Benefits: सुबह खाली पेट लौंकी का जूस पीने के शानदार फायदे, जानें किन लोगों के लिए करता है बेहतरीन काम

  Gourd Juice Health Benefits: लौकी में बहुत सारे पोषण लाभ और औषधीय गुण होते हैं. आयुर्वेद के अनुसार सेफ पेठे का जूस कई बीमारियों का इलाज है, जब आप इसका रोजाना खाली पेट सेवन करते हैं.