Right Way To Drink Green Tea

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  रोजाना 1 कप ग्रीन टी पीने से आपकी ये 5 बीमारियां हो जाएंगी कम, बस इस तरह से बनाएं

  अगर रोजाना एक कप ग्रीन टी का सेवन करते हैं, तो आपको इतनी बीमारियों से छुटकारा मिलेगा कि आप सोच नहीं पाएंगे. एक कप ग्रीन टी पीने के क्या फायदे हैं और इसे किस समय पीना चाहिए आइए जानते हैं.

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  सही तरीके से पिएंगे ग्रीन टी तो पिघल जाएगा शरीर में जमा फैट, 1 महीने में दिखेगा गजब का असर

  Weight Loss Tips: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और उसके लिए ग्रीन टी पी रहे हैं तो आपको ये बात पता होनी चाहिए कि इसका सेवन सही तरीके से करने पर ही ये वेट लॉस में आपकी मदद कर सकता है.

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  इस समय ग्रीन टी पीने से मिलेंगे 6 गजब के फायदे, जानिए यहां

  Health benefits : ग्रीन टी पीने का सही समय कम लोगों को ही पता है. ऐसे में आज इस चाय को पीने का सही समय और फायदे क्या हैं उसके बारे में बताने वाले हैं.

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  वजन घटाने में यह हरी चाय है असरदार, बस पीने का सही तरीका होना चाहिए पता

  ग्रीन टी में पाए जाने वाले तत्व शरीर के जरूरी पोषक (nutrients in green tea) तत्वों में शामिल हैं. लेकिन इसके पीने का सही तरीका आपको पता होना चाहिए तभी आप पेट की लटकती चर्बी को अंदर कर पाएंगी.

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  ग्रीन टी में शहद ही नहीं ये दो चीजें मिलाना भी पड़ सकता है भारी, भूलकर भी न करें ये काम, जानें एक दिन में कितने कप पिएं

  Is Green Tea With Honey Harmful: ग्रीन टी न सिर्फ बॉडी को डिटॉक्स कर सकती है बल्कि यह शरीर से एक्ट्रा चर्बी (Body Fat) को घटाने में मददगार हो सकती है. ग्रीन टी में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और एंटी ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो वजन कम (Weight Loss) करने के साथ कई बीमारियों से छुटकारा दिला सकते हैं. कुछ लोग ग्रीन टी में शहद (Honey) के साथ कई और चीजें मिला लेते हैं जो हानिकारक हो सकती हैं.