Pineapple How To Eat

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  International Pineapple Day: स्वादिष्ट फल या सुपरफूड? जानिए अनानास के औषधीय गुण फिर रोज खाने लगेंगे आप

  International Pineapple Day: ‘इंटरनेशनल पाइनएप्पल डे’ 27 जून को मनाया जाता है. यह दिन उस सुनहरे फल अनानास को सेलिब्रेट करने का है, जो स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी अनमोल और अनेकों फायदों से भरा है.

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  Pineapple Juice Benefits: अनानास का जूस पीने के फायदे

  पाइनएप्पल में विटामिन सी खूब होता है. ये विटामिन सी मुंह के मसूड़ों और दांतों को मजबूत बनाता है. पाइनएप्पल के एंटीइंफ्लामेटरी गुणों के चलते मसूड़ों की सूजन में भी राहत मिलती है.

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  तेजी से घटाना है वजन को इस फल का करें सेवन, कुछ ही दिनों में फैट से फिट आने लगेंगे नजर

  Pineapple For Weight Loss: मोटापा आज के समय की एक बड़ी समस्या में से एक है अगर आप भी वजन को कम करना चाहते हैं, तो इस फल को ऐसे करें डाइट में शामिल.

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  एक ही तरह की चटनी खा कर हो गए हैं बोर तो इस फल से बनाएं स्वादिष्ट चटनी, नोट करें रेसिपी

  Pineapple Chutney: अगर आप भी टमाटर, आम की चटनी खाकर बोर हो गए हैं तो आप अनानास की चटनी को ट्राई कर सकते हैं. 

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  Pineapple Raita: एक ही तरह का रायता खाकर हो गए हैं बोर, तो इस गर्मी जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर पाइनएप्पल रायता

  Pineapple Raita For Summer: पाइनएप्पल रायता बनाने के लिए आपको पाइनएप्पल के अलावा, बस नमक, चीनी और दही की जरूरत होती है.

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  पेट की चर्बी को तेजी से करना है कम तो अनानास, गाजर और खसखस ​​के सलाद का करें सेवन, पानी की तरह पिघल जाएगा फैट

  Salad For Weight Loss: सलाद को स्वाद और सेहत से भरपूर माना जाता है. इन तीन चीजों से बने सलाद को खाने से वजन को आसानी से कम किया जा सकता है.