Health | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 14, 2023 12:10 PM IST Papaya Seeds Benefits: पपीते के बीज फाइबर, हेल्दी फैट और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं. इसके साथ ही उनमें फास्फोरस, कैल्शियम, जिंक, आयरन, मैग्नीशियम सहित विटामिन और मिनरल्स भी होते हैं.