Overthinking Control Tips
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
ओवरथिंकिंग आपको भी तो नहीं करती परेशान? जानें इसका कारण और समाधान
- Saturday December 13, 2025
- Indo-Asian News Service
Overthinking: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ओवरथिंकिंग यानी एक ही बात को बार-बार सोचते रहना आम समस्या बन गई है. छोटी-छोटी बातें भी दिमाग में घूमती रहती हैं, नींद उड़ जाती है और पूरा दिन तनाव में बीतता है.
-
ndtv.in
-
दिमाग में आते उल्टे-पुल्टे ख्यालों से परेशान हैं? इन आसान तरीकों से रखें दिमाग को कंट्रोल
- Thursday August 28, 2025
अगर आपके दिमाग में दिनभर उल्टे-पुल्टे ख्याल आते रहते हैं, तो इन आसान टिप्स को अपनाएं. हॉबीज, वर्कआउट, जर्नलिंग और घूमना-फिरना आपके दिमाग को शांत कर सकते हैं और आपकी मेंटल हेल्थ को मजबूत बना सकते हैं.
-
ndtv.in
-
दिमाग को सिर्फ 2 मिनट में शांत कर देगी यह ट्रिक, माइंडफुलनेस कोच ने बताया मन की उथल-पुथल हो जाएगी दूर
- Tuesday June 10, 2025
How To Feel Calm: अगर आपको भी अक्सर एंजाइटी हो जाती है या शांत महसूस नहीं होता तो यहां जानिए किस तरह मन को शांत किया जा सकता है. माइंडफुलनेस कोच के बताए टिप्स आएंगे बेहद काम.
-
ndtv.in
-
How to Stop Overthinking: ज्यादा सोचने से कैसे बचें? Overthinking के नुकसान, ओवरथिंकिंग से निपटने के लिए काम आएंगे ये 5 उपाय
- Thursday December 19, 2024
Ways on How to Stop Overthinking: जब आपका दिमाग आपको पूरी तरह उलझा के रख देता है और आपको ऐसे लगने लगता है कि आप एकदम कमजोर हो चुके हैं और कोई निर्णय नहीं ले पा रहे, तो इसे ही ओवर थिंकिंग कहते हैं.
-
ndtv.in
-
How To Stop Overthinking: ओवर थिंकिंग को इस तरह करें कंट्रोल, ये 5 ट्रिक्स आएंगी काम, स्ट्रेस से भी दिलाएंगी छुटकारा
- Tuesday October 11, 2022
How To Stop Over Thinking: कई लोग ऑफिस में काम के बोझ या फिर किसी अन्य समस्याओं की वजह से ज्यादा सोचते रहते हैं. इससे स्ट्रेस में रहते हैं. इसका मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ता है. जानें इसपर कैसे कंट्रोल कर सकते हैं..
-
ndtv.in
-
कहीं आप भी तो नहीं Overthinking के शिकार, क्या है ओवरथिंकिंग और कैसे पाएं इससे छुटकारा...
- Friday July 1, 2022
Health Tips: ओवरथिंकिंग शब्द सेल्फ एक्सप्लेनेटरी है. आप किसी स्थिति या घटना के बारे में बार-बार सोचते हैं. इसमें बातचीत, स्थितियों और परिणामों का अत्यधिक विश्लेषण करना शामिल है.
-
ndtv.in
-
ओवरथिंकिंग आपको भी तो नहीं करती परेशान? जानें इसका कारण और समाधान
- Saturday December 13, 2025
- Indo-Asian News Service
Overthinking: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ओवरथिंकिंग यानी एक ही बात को बार-बार सोचते रहना आम समस्या बन गई है. छोटी-छोटी बातें भी दिमाग में घूमती रहती हैं, नींद उड़ जाती है और पूरा दिन तनाव में बीतता है.
-
ndtv.in
-
दिमाग में आते उल्टे-पुल्टे ख्यालों से परेशान हैं? इन आसान तरीकों से रखें दिमाग को कंट्रोल
- Thursday August 28, 2025
अगर आपके दिमाग में दिनभर उल्टे-पुल्टे ख्याल आते रहते हैं, तो इन आसान टिप्स को अपनाएं. हॉबीज, वर्कआउट, जर्नलिंग और घूमना-फिरना आपके दिमाग को शांत कर सकते हैं और आपकी मेंटल हेल्थ को मजबूत बना सकते हैं.
-
ndtv.in
-
दिमाग को सिर्फ 2 मिनट में शांत कर देगी यह ट्रिक, माइंडफुलनेस कोच ने बताया मन की उथल-पुथल हो जाएगी दूर
- Tuesday June 10, 2025
How To Feel Calm: अगर आपको भी अक्सर एंजाइटी हो जाती है या शांत महसूस नहीं होता तो यहां जानिए किस तरह मन को शांत किया जा सकता है. माइंडफुलनेस कोच के बताए टिप्स आएंगे बेहद काम.
-
ndtv.in
-
How to Stop Overthinking: ज्यादा सोचने से कैसे बचें? Overthinking के नुकसान, ओवरथिंकिंग से निपटने के लिए काम आएंगे ये 5 उपाय
- Thursday December 19, 2024
Ways on How to Stop Overthinking: जब आपका दिमाग आपको पूरी तरह उलझा के रख देता है और आपको ऐसे लगने लगता है कि आप एकदम कमजोर हो चुके हैं और कोई निर्णय नहीं ले पा रहे, तो इसे ही ओवर थिंकिंग कहते हैं.
-
ndtv.in
-
How To Stop Overthinking: ओवर थिंकिंग को इस तरह करें कंट्रोल, ये 5 ट्रिक्स आएंगी काम, स्ट्रेस से भी दिलाएंगी छुटकारा
- Tuesday October 11, 2022
How To Stop Over Thinking: कई लोग ऑफिस में काम के बोझ या फिर किसी अन्य समस्याओं की वजह से ज्यादा सोचते रहते हैं. इससे स्ट्रेस में रहते हैं. इसका मानसिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ता है. जानें इसपर कैसे कंट्रोल कर सकते हैं..
-
ndtv.in
-
कहीं आप भी तो नहीं Overthinking के शिकार, क्या है ओवरथिंकिंग और कैसे पाएं इससे छुटकारा...
- Friday July 1, 2022
Health Tips: ओवरथिंकिंग शब्द सेल्फ एक्सप्लेनेटरी है. आप किसी स्थिति या घटना के बारे में बार-बार सोचते हैं. इसमें बातचीत, स्थितियों और परिणामों का अत्यधिक विश्लेषण करना शामिल है.
-
ndtv.in