Orange For Eyes

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  आप भी फेंक देते हैं संतरे के छिलके, तो आज से ही छोड़ दें ये आदत, जान लीजिए इस फालतू चीज के कमाल के फायदे

  Orange Peel Health Benefits: संतरे के छिलके को फेंकने की बजाय आप इसे कई लाभ पाने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके अनेकों फायदे हैं, जो न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाएंगे बल्कि त्वचा, पाचन और वजन घटाने में भी मदद करेंगे.

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  आंखों की धुंधलाहट को दूर कर सकते हैं ये 5 सुपरफूड, आज से ही बना लीजिए डाइट का हिस्सा

  अगर आपको भी देखने में दिक्कत होती है तो यहां जानिए आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खानपान किस तरह का होना चाहिए. खानपान की ये चीजें आंखों की सेहत अच्छी रखती हैं.

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  आंखों की रोशनी बढ़ाते हैं इन फल और सब्जियों के जूस, Weak Eyesight से हैं परेशान तो पीना कर दीजिए शुरू 

  Juices To Improve Eyesight: अगर आप भी उन लोगों में से हैं जिनकी आंखों की रोशनी कम है और बिना चश्मे के साफ-साफ देखना मुश्किल होता है तो ये जूस आपकी दिक्कत कम करने में आएंगे काम. 

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  स्क्रीन टाइम बढ़ने के कारण आंखों के नीचे नजर आने लगे हैं काले घेरे, सूजन और गड्ढे? ये होम रेमेडी करिए अप्लाई

  Eye care tips : स्क्रीन टाइम बढ़ने से अंडरआई डार्क सर्कल, पफीनेस भी आंखों के नीचे नजर आने लगते हैं. ऐसे में हम आपको यहां पर कुछ असरदार रामबाण उपाय बताने जा रहे हैं जिससे आपकी आंखों के नीचे से गहरे काले घेरे और गड्ढ़े एक हफ्ते में गायब होने लगेंगे.

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  Eye Care: आंखों के नीचे हो गया है गढ्ढा तो इन फलों को तुरंत करें डाइट में शामिल

  Fruits for eyes : बढ़ती उम्र और खराब दिनचर्या की वजह से अगर आपकी आंखें भी धंस गई हैं तो यहां बताए जा रहे फलों को अपनी डाइट में तुरंत शामिल कर लीजिए.

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  Healthy Food: आंखों को स्वस्थ बनाए रखते हैं ये 5 फूड, दिन में एकबार खाने से ही बन जाएगी बात 

  Food For Eyes: आंखे सुबह से शाम तक आपके लिए इतनी मेहनत करती हैं तो आपका भी फर्ज बनता है कि आप उन्हें वो पोषक तत्व दें जिनकी उन्हें जरूरत हैं.

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  Orange For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए संतरे का करें सेवन

  Health Benefits Of Orange: संतरा एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. संक्रमण से बचने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए संतरे को डाइट में शामिल कर सकते हैं.