No Tobacco Day 2024

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  सिगरेट की लत छोड़ते ही शरीर में महसूस होने लगेंगे इसके फायदे

  आज हम आपको बताते हैं कि अगर आप अचानक से सिगरेट (cigarette) छोड़ते हैं तो शरीर में क्या बदलाव नजर आते हैं, जिससे आपको टेंशन लेने की जरूरत नहीं है.

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  World No Tobacco Day 2024 : आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानिए स्मोकिंग छुड़ाने के आसान घरेलू नुस्खे

  वैसे तो तंबाकू जैसी लत को छुड़ाने के कई तरीके हैं, लेकिन आज हम आर्टिकल में आयुर्वेद के माध्यम से कैसे धूम्रपान छुड़ा सकते हैं इसके बारे में जानेंगे सीनियर डॉक्टर निशांत सिंह से.

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  World No Tobacco Day 2024 : स्मोकिंग और तंबाकू की लत छोड़ने में मदद करते हैं ये 8 फूड, आप भी हैं परेशान तो बना लीजिए डाइट का हिस्सा

  ''वर्ल्ड नो टोबैको डे'' की शुरूआत कब और कैसे हुई और इसको छुड़ाने के लिए क्या उपाय अपनाने चाहिए ये सारी जानकारी आपको आगे आर्टिकल में बताई जा रही है. 

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  15 साल की उम्र में शुरू की स्मोकिंग, छोड़ने की कई बार की कोशिश, आखिर में इस फॉर्मूले से इस एक्टर को मिली कामयाबी

  31 मई यानी आज वर्ल्ड निषेध दिवस मनाया जाता है. इस मौके पर एक्टर पूरब कोहली ने अपनी स्मोकिंग की लत के बारे में बात की. वहीं उन्होंने बताया कि 15 साल की उम्र में धूम्रपान शुरू कर दिया था.

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  No Tobacco Day 2024: स्मोकिंग छोड़ना चाहते हैं तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, छूट जाएगी लत- एक्सपर्ट एडवाइज

  No Tobacco Day 2024: तंबाकू और निकोटीन आपके शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। हालांकि, डॉ. स्वाति गुप्ता के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से आप अपनी सिगरेट की तलब को कम कर सकते हैं।

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  धूम्रपान करने से कैंसर, हार्ट डिजीज, डायबिटीज, जल्दी बुढ़ापा, खराब यौन स्वास्थ्य के साथ हो सकती हैं ये 10 घातक बीमारियां

  No Tobacco Day 2024: धूम्रपान के लॉन्ग टर्म इफेक्ट बेहद घातक हो सकते हैं और इसकी वजह से कई गंभीर बीमारियां पैदा हो सकती हैं. यहां हम धूम्रपान के 10 लॉन्ग टर्म इफेक्ट्स के बारे में बता रहे हैं.

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  केवल फेफड़ों को नहीं आपकी प्रजनन क्षमता पर असर डालता है तंबाकू, बना सकता है बहुत बीमार

  Smoking side effects: धूम्रपान करने से केवल आपके फेफड़ों को ही नुकसान नहीं होता है. स्मोकिंग कई और तरह से भी आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है.  

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  31 मई को तंबाकू निषेध दिवस, जानें कैसे शरीर के 12 अंगों को बरबाद कर देता है तंबाकू, इस तरह बनाएं दूरी

  No Tobacco Day on 31st May : दुनिया भर में बड़ी संख्या में लोग तंबाकू का अलग-अलग रूप में सेवन कर रहे हैं. जिसके कारण हर साल मृत्यु दर बढ़ती ही जा रही है. इसका सेवन शरीर के 12 अंगों का खराब कर सकता है. 

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  क्यों मनाया जाता है विश्व तंबाकू निषेध दिवस, क्या है इसका इतिहास और इस साल की थीम? जानिए इस दिन का महत्व

  World No Tobacco Day 2024: तंबाकू विरोधी दिवस पर लोगों को जागरूक करने, तंबाकू को छोड़ने और कभी हाथ नहीं लगाने के लिए जागरूक किया जाता है.