Natural Laxatives For Constipation

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  Natural Laxatives for Constipation : कब्ज दूर करने के नेचुरल उपाय क्या हैं, इस्तेमाल से पहले जान लें इनके फायदे और नुकसान

  ज्यादातर लोग प्राकृतिक जुलाब (Laxatives) लेने की कोशिश करते हैं. क्योंकि कई प्राकृतिक जुलाब पेट साफ होने की फ्रीक्वेंसी को बढ़ाकर और इसकी नियमितता में सुधार कर पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाने में मदद करता है.

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  रोज रात को सोने से पहले दूध या पानी के साथ मिलाकर खा लें ये पाउडर, जड़ से खत्म कर देगा पुराने से पुराना कब्ज

  Constipation Home Remedies: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कई लोग कई तरह की दवाइयों और चूरन का सेवन करते हैं, लेकिन उनका असर कुछ समय के लिए ही हो पाता है.

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  कब्ज से कई सालों से परेशान हैं तो आज से यह सफेद चीज खाना कर दीजिए शुरू, मिनटों में दूर हो जाएगी सारी परेशानी

  Constipation Home Remedies : पेट अगर रोज साफ ना हो तो कई तरह की बीमारियां घर करने लगती है. अगर आप भी कब्‍ज से परेशान हैं तो कुछ चीजों को डाइट में शामिल कर इस परेशानी को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं.