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क्या संगीत सुनने से दिमाग सच में तेज होता है? एक्सपर्ट ने बताया दिमाग पर इसका असली असर
World Brain Awareness Week: संगीत सुनने से दिमाग में डोपामिन नामक 'फील गुड' हार्मोन रिलीज होता है, जिससे मूड बेहतर होता है और तनाव कम होता है. इस आर्टिकल में जानें संगीत और दिमाग का क्या है कनेक्शन.
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मैथ्स और साइंस नहीं बच्चों के लिए ये हैं बेस्ट सब्जेक्ट, सिखेंगे तो पूरा माइंड हो जाएगा एक्टिव
Best Subject for Kid’s Mind: बच्चों की मेमरी पावर अच्छी हो उनका दिमाग तेज चले, ये हर पेरेंट की ख्वाहिश होती है. लेकिन ऐसा कैसे हो सकता है, इसका सही जवाब सबके पास नहीं होता. चलिए हम आपको बताते हैं ऐसा सब्जेक्ट जो उनके दिमाग को तेज बना सकता है.
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World Music Day: क्यों मनाया जाता है विश्व संगीत दिवस, जानिए किस तरह गाने सुनकर दूर होगी तनाव की दिक्कत
संगीत को समर्पित है विश्व संगीत दिवस. हर साल 21 जून के दिन इसे मनाया जाता है. जानिए संगीत दिवस की विशेषता और संगीत सुनने के फायदों के बारे में.
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दिमाग को कमजोर बनाती हैं आपकी ये 5 आदतें, वक्त रहते संभल जाने में है समझदारी
Brain Damaging Habits: रोजमर्रा की ऐसी बहुत सी आदतें हैं जो दिमाग को कमजोर बना सकती हैं और दिमागी सेहत को नुकसान पहुंचाती हैं. जानिए कौनसे हैं ऐसे काम जिन्हें करने से परहेज करना जरूरी है.
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Brain Health: आपकी ये 9 आदतें मानसिक शांति को कर देती हैं तबाह, हर वक्त तनाव में और परेशान रहने लगते हैं आप
Mental Health: रोजमर्रा की ये आदतें आपके मानसिक स्वास्थ्य को खराब कर सकती हैं पर्याप्त नींद, व्यायाम और सोशलाइजेशन जैसी हेल्दी आदतों का अभ्यास करने से हमारे मानसिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है.
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