Mixing In Flour For Roti

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  रोटी बनाने से पहले आटे में ये चीज मिलाकर खाने से दूर हो सकती हैं पेट की ये 4 दिक्कतें, पेट रहेगा साफ, नहीं बनेगी गैस

  Pet Saaf Karne Ka Gharelu Upay: अगर रोटी के आटे में कुछ खास चीजें मिलाकर बनाई जाए तो यह और भी ज्यादा पोषक और फायदेमंद हो सकती है, खासकर पेट की समस्याओं के लिए. चाहे वह कब्ज हो, गैस हो या एसिडिटी.

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  रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज, कब्ज ही नहीं, पेट की इन समस्याओं से मिल सकती राहत

  Roti for Constipation: कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए आपको अपने रेगुलर आटे में यानि गेंहू के आटे में इस चीज का आटा मिलाना है.

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  रात को सोने से पहले दूध के साथ खाकर सोएं ये 2 चीज, सुबह उठते ही पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ

  Constipation Home Remedies: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिससे छुटकारा पाने में कुछ घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं.

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  रोटी बनाते समय आटे में मिला लें ये दो चीजे, कब्ज की समस्या से तुरंत मिलेगी राहत, नरम बनेंगी रोटियां

  Roti for Constipation: बारिश के मौसम में हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम स्लो  हो जाता है. जिस वजह से खाना आसानी से नहीं पचता है. खाने के ठीक से न पचने की वजह से कब्ज की समस्या होने लगती है.

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  रात को सोने से पहले दूध और दही में इस सफेद चीज को मिलाकर खा लीजिए, सुबह पेट हो जाएगा एक दम साफ, कब्ज दूर करने में हो सकता है मददगार

  Milk and Curd for Constipation: कब्ज से राहत पाने और पेट को अच्छे से साफ करने के लिए आप रात को सोने से पहले इसका सेवन दूध या फिर दही के साथ कर सकते हैं. यह फाइबर से भरपूर होता है जो आपका पेट साफ करने में मदद कर सकता है. 

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  रात को सोने से पहले दूध और दही में इस सफेद चीज को मिलाकर खा लीजिए, सुबह पेट हो जाएगा एक दम साफ, कब्ज दूर करने में हो सकता है मददगार

  Milk and Curd for Constipation: कब्ज से राहत पाने और पेट को अच्छे से साफ करने के लिए आप रात को सोने से पहले इसका सेवन दूध या फिर दही के साथ कर सकते हैं. यह फाइबर से भरपूर होता है जो आपका पेट साफ करने में मदद कर सकता है. 

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  गर्मियों में मिलने वाली ये सब्जी कब्ज की समस्या को कर सकती है जड़ से खत्म, जानें कैसे करना है सेवन

  Constipation Home Remedies: तरोई में कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, फैट, शुगर और फाइबर पाया जाता है. जो कब्ज की समस्या को दूर करने के साथ सेहत को अन्य फायदे भी पहुंचाता है.

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  सुबह खाली पेट छाछ में मिलाकर पी लें ये पाउडर, कब्ज से मिल सकती है राहत, पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ

  Constipation Home Remedies: कब्ज एक ऐसी समस्या है जिसको अगर ज्यादा समय तक इग्नोर किया गया तो यह कई बड़ी बीमारियों की वजह बन सकती है. इसलिए बेहतर है कि इसे जड़ से खत्म कर दिया जाए, जिसमें कुछ घरेलू नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं.

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  अक्सर हो जाती है कब्ज की समस्या तो इस भूसी को खाने से मिल सकती है राहत, पेट साफ करने में करती है मदद

  Constipation Home Remedies: कब्ज से छुटकारा पाने के लिए कई लोग कई तरह की दवाइयों और चूरन का सेवन करते हैं, लेकिन उनका असर कुछ समय के लिए ही हो पाता है. हालांकि कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इस समस्या को दूर किया जा सकता है.

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  कब्ज ने हालत कर दी है खराब तो रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये चीज, पेट साफ करने में हो सकता है मददगार

  Roti For Constipation: अगर आप भी कब्ज की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको बस रोटी बनाते समय आटे में एक चीज को मिला लेना है. इस समस्या से आपको हमेशा के लिए मिल जाएगा छुटकारा.

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  गरम पानी में मिलाकर पी लें ये दो चीजें, 15 दिनों में हो जाएगी पुरानी से पुरानी कब्ज, आंतों में जमा गंदगी निकल जाएगी बाहर

  Kabj Door karne ke Nuskhe: अगर आपका पेट साफ नहीं होता है तो इसकी वजह से कब्ज, अपच, पेट फूलना, पेट दर्द, गैस, बदहजमी, उल्टी और मतली महसूस हो सकती है.

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  सुबह जल्दी साफ नहीं होता पेट, बस गेहूं की जगह खाएं इस आटे से बनी रोटी, जड़ से खत्म होगा Constipation

  Roti for Constipation: कब्ज से राहत पाने के लिए आपको फाइबर युक्त चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है. जो आपके खाने को आसानी से पचाने में मदद करता है. आज हम आपको ऐसे आटे के बारे में बताएंगे जो कब्ज को दूर करने में मदद कर सकता है.

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  सोने से पहले या सुबह खाली पेट गर्म पानी और दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, पेट झट से होगा साफ, कब्ज से मिलेगा छुटकारा

  Kabj Kaise Door Kare: कब्ज को दूर करने के लिए वैसे तो बाहर भी कई तरह की दवाइयां मिलती हैं. लेकिन इनका सेवन करने के कुछ समय बाद ही इनका असर कम होने लगता है. ऐसे में बेहतरी इसी में है कि आप इसको जड़ से खत्म करें.

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  कब्ज को दूर करना है तो आटे में ये चीज मिलाकर बनाएं रोटी, जड़ से खत्म होगा कब्ज, फिर नहीं होगी परेशानी

  Atta for Kabj: कब्ज की समस्या आज के समय में बेहद आम हो गई है. इस समस्या को दूर करने के लिए आप आटे में एक चीज को मिलाकर रोटी बनाएं और इस समस्या को हमेशा के लिए दूर कर सकते हैं.

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  कब्ज दूर करने के लिए खाएं काले आटे से बनी रोटियां, खाते ही पेट हो जाएगा साफ, कभी नहीं होगा Constipation

  Constipation Home Remedies: कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए काले गेंहूं के आटे से बनी रोटियों का सेवन फायदेमंद हो सकता है.