Mint Drinks For Summer

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  हीट को करेंगी बीट ये 5 कूलिंग ड्रिंक्स, डाइटीशियन ने शेयर की रेसिपी, 2 मिनट में बनाकर करें तैयार

  Summer Drinks: घर पर ही ऐसे कई ड्रिंक्स बनाकर तैयार किए जा सकते हैं जो शरीर को कूलिंग इफेक्ट्स देते हैं. इन ड्रिंक्स को पीने पर शरीर में ठंडक बनी रहती है और लू लगने का खतरा भी कम रहता है. 

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  Refreshing Mint Drinks: गर्मी से राहत पाने के लिए पुदीना से बने इन 3 ड्रिंक का करें सेवन

  Drinks With Mint- Pudina: पुदीने को कई तरह की रेसिपीज में इस्तेमाल किया जाता है. गर्मी के मौसम में पुदीने का सेवन काफी अच्छा माना जाता है.

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  मोटा पेट और लटकी कमर से हैं परेशान, तो गर्मियों में घर पर ऐसे बनाएं हेल्दी ड्रिंक, वजन घटाने में मिल सकती है मदद

  Drink For Weight Loss: पेट और कमर की चर्बी घटाना बहुत कठिन है, लेकिन अगर आप इस गर्मी के मौसम में यहां बताई गई इस ट्रिक को आजमाते हैं, तो आप महीनेभर के अंदर अपना फैट कम कर सकते हैं.

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  Pudina Benefits: इन 5 तरीकों से डाइट में शामिल करें पुदीना, मिलेंगे ये कमाल के फायदे शरीर रहेगा सेहतमंद

  Pudina Health Benefits: गर्मियों के मौसम में पुदीने को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है. जैसे पुदीने की चटनी, शरबत, जल-जीरा या पुदीने के पराठे. जी हां आपने बिल्कुल सही सुना, पुदीने से पराठे भी बनाएं जा सकते हैं.

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  पेट में दर्द हो या जलन इस शरबत से मिलेगी तुरंत राहत, जानें घर पर बनाने का आसान तरीका

  Summer Drink For Stomach: सेहत और स्वाद में बेहद लाजवाब है यह एक शरबत. गर्मियों में पेट की हर समस्या पर दिखाता है असर. यहां जानिए इसकी रेसिपी.   

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  Mint Gur Sharbat: चिलचिलती गर्मी से बचने के लिए इस समर स्पेशल शरबत का करें सेवन

  Mint Gur Sharbat Recipe: लू, धूल भरे मौसम और बढ़ते तापमान के साथ, हम सभी हर कीमत पर बाहर जाने से बचना चाहते हैं. धूप में बस एक कदम बाहर, और हमें तुरंत पसीना आने लगता है. इस गर्मी के मौसम में खान-पान में भी बदलाव करने की जरूरत है.

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  शरीर की गर्मी को कम करते हैं ये 5 फूड, गर्मियों में इन्हें डाइट का हिस्सा बनाना है समझदारी

  Cooling Foods for Summer: भीषण गर्मी और लू से दूर रहना है तो डाइट में शामिल करें ये कूलिंग फूड. रोजाना इनके सेवन से शरीर ताजा रहता है.

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  Detox Drink: ये 5 आसान डिटोक्स ड्रिंक्स आपके शरीर के सभी टॉक्सिन बाहर निकाल सकती हैं, इन्हें बनाना भी बेहद आसान है 

  Body Detox Drinks: शरीर के टॉक्सिन को बाहर निकालने में ये डिटोक्स ड्रिंक्स बेहद असरदार हैं. ये स्किन और बालों को भी बेहतर करती हैं, साथ ही वजन भी घटाती हैं.

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  Best Diet For Summer: गर्मियों में इन 4 तरीकों से करेंगे पुदीने का सेवन, तो पेट रहेगा हल्का और हर समस्या होगी दूर!

  Summer Diet: आमतौर पर पुदीने का सेवन गर्मियों में ही किया जाता है. आपने भी कई बार पुदीने का जूस (Mint Juice) पिया होगा, लेकिन पुदीना सिर्फ जूस तक ही सीमित नहीं है, बल्कि इसे कई तरीकों से डाइट में शामिल किया जा सकता है. खासकर गर्मियों में पुदीने का सेवन आपको जरूर करना चाहिए. पुदीना एक गुणकारी पौधा है.